Hur att leva med sicklecellanemi

Även sicklecellanemi är en allvarlig sjukdom som kan ha stor inverkan på en person och dennes familj , är det möjligt att leva ett produktivt och lyckligt liv med det . Eftersom sicklecellanemi kan påverka olika människor på olika sätt , bör du alltid se till att prata med din läkare innan du gör något . Instruktioner
1

Få riktigt bekväm med din läkare . Kontrollera att du har en bra relation eftersom du kommer att få se den personen ganska regelbundet . Personer med sickle cell måste checka in med sin läkare för att få kontroll ups varje halvår eller så.
2

Ta hand om din kropp . Ät mycket frukt och grönsaker . Drick 8 glas vatten om dagen . Motionera regelbundet ( under advisement av din läkare ) . Addera 3

Anta en avslappnad livsstil . Även om det är omöjligt att helt undvika stress , hålla dig friska medel inte blir alldeles för fixerade vid det . Hitta hälsosamma sätt att lindra stress . Om du tränar regelbundet , skulle det hjälpa .
4

Besök din läkare regelbundet . Inte snåla på läkarbesök . Regelbunden kommunikation med din läkare kommer att hjälpa dig att hålla dig frisk . Sickle cell är en komplex sjukdom som drabbar människor på olika sätt så ständig kommunikation med din läkare är nyckeln .
5

Njut av livet till fullo . Ibland personer med ett tillstånd kan leva livet alltför noga eller i rädsla . Gör inte det . Så länge du följer din läkares råd och ta hand om dig själv , bör du se till att ta livet av både horn och njuta av det till fullo. Addera