1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hemlagad hostmedicin

Har du någonsin haft en gnagande , irriterande hosta som bara inte kommer att försvinna ? Det härjar med din sömn , och det är också pinsamt när du inte kan slutföra ett telefonsamtal eller samtal på grund av en hostattack. Vanliga hushållsprodukter kan kombineras för att göra en effektiv hemmagjord hostmedicin . Orsaker

hacking hosta kan orsakas av en vanlig förkylning , influensa , astma eller allergiska irriterande ämnen såsom damm , rök , kemiska ångor och pollen i luften . Väderförändringarkan också orsaka sinus dränering och förvärra en irriterande hosta . Hosta är en automatisk reaktion från lungorna till irriterande . Hosta effektivt rensar andnings passager , så att du kan andas bättre . Köpa och sälja botemedel

Honung rekommenderas allmänt som ett naturligt hem botemedel mot hosta . I Vol . 161 , nr 12 , är December 2007 av Pediatrics & Adolescent Medicine information om en studie som visade vanlig bovete honung var lika effektiva i att bota en hosta som over-the -counter läkemedel såsom dextrometorfan och dipenhydramine . Honung har den extra fördelen att inte orsaka biverkningar som yrsel och huvudvärk .

Honey effekt på en hosta kan bero enbart på dess naturligt tjock , klibbig konsistens . Som ett resultat , lugnar den irriterade slemhinnor , som aktiverar hostreflexen .

Värme en fjärdedel kopp honung blandat med en tesked färsk citronsaft i en mikrovågsugn och dricka det är en av de enklaste formerna av hemgjord hosta rättsmedel . . Värm den för bara några sekunder , tills det blir tunnare i konsistensen

Ingredienser av en populär recept för hostmedicin finns på recipezaar.com är : en fjärdedel tesked vardera av mald ingefära och cayennepeppar ; en matsked vardera av honung och äppelcidervinäger ; och två matskedar vatten . Blanda alla ingredienser , och ta en tesked som behövs för att lugna hosta . Ingefära kommer att lugna en orolig mage , vilket ofta resulterar från sinus dränering . Den cayennepeppar , citronsaft och äppelcidervinäger kommer att hjälpa till att befria kroppen av överflödigt slem som ofta orsakar hosta reflex .

Cutting en citron på mitten , strö den med svartpeppar och salt och suger på det kan vara användbart för en hosta orsakas av post-nasal drip .

Äta druvor eller dricka druvsaft har en slemlösande verkan och är användbar för att lindra hosta också.

gurgling med varmt saltvatten rekommenderas ofta av läkare för patienter som har ont i halsen eller en gnagande hosta . Blanda en tesked salt i åtta dl vatten och gurgla blandningen i 60 sekunder . Upprepa detta tre gånger om dagen tills symptomen avtar .

GURGLING med spenat juice som har värmts något är bra för en torr , scratchy hosta .

Gör ett ångbad genom att kokande vatten i en pot ; lägga till lite mynta och eukalyptus blad och låt blandningen koka i 10 minuter . Stäng av värmen och täcka huvudet med en handduk när du lutar dig över krukan och andas in ångan . Se till att potten är i ett stabilt område för att undvika att bränna dig med varmt vatten . Andning ångan kommer att hjälpa till att lindra sinus tryck och tunn och lossa slem .

Lägga några droppar enbär , pepparmynta eller eukalyptus eterisk olja till oparfymerad lotion och gnugga det på bröstet kan vara effektiva på lugna en nattlig hosta .
Varningar

använd aldrig honung för ett barn under 1 års ålder på grund av risken för botulism .
p Om ditt barn har hyperaktivitet problem , bör du rådfråga din barnläkare innan du använder honung som en hostmedicin på grund av sin naturligt höga sockerhalt .

hosta kan vara ett tecken på en mer allvarlig sjukdom , såsom bronkit , astma eller övre luftvägsinfektioner ; se en läkare om din hosta är svår eller kronisk . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom