Dansterapi , eftersom det för närvarande är definierad , började i Storbritannien och spred sig till USA på 1940-talet . Dansare och koreograf Marian Chace började en dansskola i Washington , DC , där hon observerade den fysiska och känslomässiga förbättringar hennes studenter förvärvat från sin dansutbildning . Senare blev hon ombedd att undervisa på St Elizabeth Hospital i DC . Fran J. Levy , författare till " Dance /Movement Therapy : A Healing Art , " konstaterar att "användningen av ... dans ... som en renande och terapeutiskt verktyg är kanske lika gammal som dansen själv I många primitiva samhällen . dans var lika viktigt som att äta och sova . "
Grunderna
Dansterapi bygger på tanken att kropp och själ är oskiljaktiga . I sin mest grundläggande nivå , är dans en form av motion , som ger mobilitet , flexibilitet och styrka . Motion ökar signalsubstanser i hjärnan som kallas endorfiner , som uppmuntrar lycka och förnöjsamhet , bota symptomen av depressiva patienter . Totalt kroppsrörelser ökar cirkulations , respiratoriska , skelett-och muskelsystem, enligt American Cancer Society . Dessutom ACS konstaterar att dansterapi hjälper patienter " utveckla en icke-verbal språk som ger information om vad som händer i deras kroppar , " förbättra sin kommunikation med sig själv och andra , minska isolering och ge en känsla av hopp för framtiden .
Addera Använder
en kvalificerad dans terapeut kommer att följa en patients naturliga rörelser och besluta om ett lämpligt program för deras särskilda behov . Terapisessioner kan ske individuellt eller i grupp . Den amerikanska Dance Therapy Association håller klasser på vårdhem, daghem , sjukhus och och utbildningsmiljöer , bland annat. Dansterapihar enligt uppgift hjälpt människor med inlärningssvårigheter , ätstörningar och autism , som skrivet i Levys bok " Dance /Movement Therapy : . En läkekonst " Dansterapisägs hjälpa en patient att utveckla organisationsförmåga , bidra till att förbättra kroppsuppfattningoch expandera kognitiva förmågor . Eftersom dansterapi fungerar på tron att kropp och själ hänger samman , syftar till att läka känslomässiga och fysiska sjukdomar samtidigt . Depressiva patienter uppmuntras att finna frihet från försvagande känslor i sina rörelser .
Överväganden
American Cancer Society konstaterar att " få vetenskapliga studier har gjorts för att utvärdera effekterna av dansterapi på hälsa, förebyggande åtgärder och återställning från sjukdom . " Dansterapibör fortsätta under övervakning av en primärvårdsläkare och bör vara en del av en holistisk hälsa och wellness plan , oberoende av en persons diagnos .
Recognition
Dansterapiär nu praktiseras över hela världen . Detta uttrycks terapi är erkänd av Health Care Financing Administration vid Institutionen för hälsa och mänskliga tjänster , administrationen på Aging och Office of Alternative Medicine av National Institute of Health . Alla dansterapeutersom arbetar för ADTA måste ha en magisterexamen och minst 700 övervakade timmar av klinisk utbildning . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom