Beskrivning av kolesterol

Kolesterol är en viktig del i kroppen , men det kan också vara en av de mest tysta och dödliga fiender . Miljontals människor har behandlat effekterna av högt kolesterol , och ännu mer inte vet att de har en tidsinställd bomb tickar inuti dem , redo att gå av när som helst . Vad är kolesterol?

Per definition är kolesterol helt enkelt ett fett som används av kroppen för att hjälpa till att bygga celler och hormoner . Det är en av flera typer av olösliga föreningar som kallas lipider. Det finns två huvudtyper av kolesterol : låg density lipoprotein ( LDL) , som brukar kallas det onda kolesterolet , som kan bygga upp i dina artärer ; hög density lipoprotein (HDL) , som brukar kallas det goda kolesterolet , vilket rensar blockeringar och stärker hjärtat .
Var får vi kolesterol?

Vår kropp får kolesterol det behöver från maten vi äter . Det också skapas i kroppen. Vegetabiliska livsmedel har inget kolesterol . Livsmedel såsom rött kött kan ha mycket höga halter av fett och kolesterol .

Effekter av högt kolesterol

När kroppen har för mycket dåliga kolesterolet , insättningar kan börja bygga upp i artärerna . På ungefär samma sätt skräp kan blockera ett avloppsrör , kan plack sakta blodflödet genom artärerna , vilket kräver att hjärtat att arbeta hårdare för sina näringsämnen. Så småningom , kan blockeringen orsaka en hjärtinfarkt eller stroke . Om en stor mängd kolesterol uppbyggnaden bör bryta , kan det orsaka en massiv hjärtinfarkt eller stroke och nästan omedelbar död .

Symtom på högt kolesterol

Personer med betydande artär blockeringar kanske inte ens inser det förrän de har en hjärtattack . Kolesterol är en tyst mördare , vilket orsakar några eventuella symtom . Vissa människor kan märka trötthet på grund av minskningen av blodflödet eller en hjärtklappning som hjärtat arbetar för att pumpa blodet genom kroppen .
Förebyggande

Det finns mediciner tillgängliga som kan minska nivåerna av kolesterol i blodet , men de kommer inte att hjälpa till med alla cholesterolför redan på plats . Statiner och hartser hämmar produktionen av kolesterol i kroppen . Fibrater ökar nivåerna av det goda kolesterolet ; niacin kan minska det onda kolesterolet och öka det goda kolesterolet . En diet med låg fetthalt tillsammans med motion har visat sig sänka kolesterolnivåerna . Den mest drastiska lösningen är operation för att ta bort blockeringar om du är i fara för omedelbar hjärtinfarkt . Addera