Hur man kan förbättra Alkohol Tolerans

Varje person har sin egen nivå av alkoholtolerans. Alkohol tolerans betyder hur mycket alkohol du kan dricka innan berusningskänsla eller bli sjuk . Det finns verkligen ingen anledning till att vilja förbättra din alkoholtolerans. Dricka mycket är inte bra för din hälsa och gör bara vanan dyrare . Det finns dock några saker du kan göra för att bromsa hastigheten med vilken du bli full . Instruktioner
1

Ät en stor måltid innan du går ut dricker för att förbättra din tolerans . Det är bäst att äta en måltid som innehåller mycket kolhydrater och fett . Du får berusad snabbare på fastande mage . Kolhydrater och fett bromsa den takt som alkohol absorberas in i ditt system . Äta innan dricker inte hindra dig från att få full ; det bara gör det hända långsammare .
2

Drick ett glas mjölk innan du börjar dricka alkohol. Mjölk rockar magen med fett som saktar ner alkoholisten absorption på samma sätt som maten gör. Addera 3

Ha ett glas vatten för varje glas alkohol som du förbrukar . Vattnet hindrar dig från att få uttorkad från alkoholen . Det bidrar också till att späda ut alkoholen i ditt system så att du inte bli full så snabbt .
4

Välj rena drycker . Ju fler ingredienser i drycken desto mer sannolikt är det att bli full och det värre din baksmälla är på morgonen . En ren dryck är en drink som bara har två ingredienser i den , såsom rom och koks . Öl är inte som en ren dryck på grund av alla de kemikalier som den innehåller .
5

Håll dig till samma dryck hela natten . Växla drycker leder till att dricka sig full snabbare . Addera