Typer av Hip Pekare

De som spelar kontakt eller extrema sporter är förmodligen inte främmande för hip pekare . Även om det ofta förknippas med fysisk sport , kan hip pekare uppstå efter ett fall eller stöt där påverkan är inriktad på höftbenet . De flesta hip pekare inte kräver en läkares uppmärksamhet , bara tid att läka , men vissa höft pekare visa sig vara mer allvarlig och kan till och med kräva operation . Vad är en hip pekare ?

En hip pekare är ett blåmärke , fraktur eller separation av muskler från ben som orsakas av trauma mot höftkammen av bäckenet . Detta vapen är ofta till som höftbenet . Höftbenskammen eller höftbenet , är mycket nära ytan av huden , som inte är skyddad av mycket muskler . Detta gör hip pekare vanligt förekommande när det finns påverkan direkt till mitten av sidan av kroppen
Hip Pointer : . Bruise

Den vanligaste hip pekare är en kontusion . Detta händer när höftbenskammen är blåslagen , och det omgivande området sväller i ett försök att skydda höften från ytterligare skador . Höftbenskammen , eftersom det är ben , tar längre tid att läka än vad du vanligtvis förväntar sig av blåmärken muskler . Huden och området runt blåmärke tenderar att missfärgas och bli anbud Addera Hip Pointer : . Fracture

Ovanligare än blåmärken , kan bäckenben brytas av en svår hip pekare . Symtom på en fraktur är mycket lika som det finns blåmärken, ömhet och missfärgning runt det skadade området . Dock kommer återhämtningstid ökar eftersom benet kommer att ta ytterligare tid att läka
Hip Pointer : . Separering av muskler och ben

De mest allvarliga hip pekare resulterar i en separation av muskler och ben . Det är där effekten är så stor att ligament ankare slits från benet . Ytliga symptom liknar blåmärken och sprickbildning , men kirurgisk behandling krävs för att sätta tillbaka ligament för fullständig återhämtning .
Recovery

Exklusive den sista typen av hip pekare ( separation av muskler och ben ) , de flesta är lätt självbehandlade. Gör detta genom att vila i området . Ice området praktiserande säkra isbildnings tekniker (10 till 15 minuter av is, därefter avlägsnande av is i minst 20 minuter). Och slutligen , komprimera och elevate området. Detta kommer att minska svullnad i höften och främja snabb läkning . Addera