Svettning är kroppens naturliga sätt att kyla sig själv , men det finns vissa omständigheter där människor svettas i större mängder än vad de behöver . Hyperhidros är ett tillstånd som orsakar överdriven svettning . Hyperhidros drabbar oftast händer, fotsulor och armhålor . Symtom på hyperhidros debuterar vanligen före 20 års ålder och kan orsakas av ett antal faktorer . Att behandla de bakomliggande faktorer, medicinering och i vissa fall kan operation hjälpa till att bota hyperhidros .
Skor
När du bär skor för lång tid , kan svett bli fångade i dem , bakterier bildas. Regelbundet tvätta dina skor och låt dem helt torka ut innan du bär dem igen , eftersom fukten kan orsaka bakterier . Dessutom kan byta ut vad skor du bär varje par dagar låta skorna torka ut och hålla dem från att vara så illaluktande . En annan möjlig lösning är att gå barfota när du är i ditt hem , vilket gör att både fötterna och skorna att andas . När du inte bär dina skor , kan det hjälpa att sätta dem på en plats där solen skiner på dem . Regelbundet sätta foten pulver eller talk i skorna och på fötterna , och titta in insatser som kan köpas och placeras i dina skor för att absorbera svett .
Socks
Bära fuktiga , smutsiga strumpor kan orsaka illaluktande fötter . Byt strumpor minst en gång om dagen och tvätta dem efter varje bär . Speciellt byta strumpor efter att göra ansträngande aktivitet som tränar eller arbetar utanför . Välj strumpor gjorda av bra material som bomull , ull eller linne för att hjälpa dina fötter andas .
Smutsiga fötter
dusch minst en gång om dagen och tvätta fötterna med antibakteriell tvål för att bekämpa illaluktande fötter . Gnugga inte för hårt , men eftersom det kan orsaka hudirritation . Dessutom , låt fötterna torra eller torka dem med en handduk innan du sätter på strumpor eller skor så att fukt inte fastna i dem . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom