1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur man handskas med ditt barn är ont ben : Growing Pains

Barn får växtvärk i benen , oftast i den övre delen av benet ( t.ex. nära låren ) . Det är en vanlig uppfattning bland läkare att smärtan är resultatet av " trött - out " sina muskler genom olika aktiviteter där springa, hoppa , etc. Som vuxen , jag får fortfarande denna gång ett tag. Så, jag vet vad mitt barn går igenom när hon visar att hennes ben ont . Detta är inte muskelkramper. Det är bara en all -around värk att ditt barn känner sig i benen . Så , vad kan du göra för att lindra denna smärta ? Här är några tips ... vad du behöver
barn
Växtvärk
Visa fler Instruktioner
1

Utan tvekan är det bästa man kan göra för att " ; massage " barnets ben , särskilt den övre delen. Detta innebär inte att den typiska massage tekniker . Det handlar bara klämma . Sätt en eller båda händerna på barnets ben och försiktigt men bestämt pressa . Gör detta hela tiden i ca 10-15 minuter . För det mesta , bör smärtan försvinna och bör göra det möjligt för barnet att sova , eller åtminstonehar tillfällig lindring från smärta .
2

Du kan också stötta några kuddar under barnets ben för att höja dem. Det verkar hjälpa , men kommer att kräva ett tag innan det har någon effekt . Addera 3

Om sårade verkar illa nog , kan du också sätta barnets ben i varmt vatten eller få honom /henne att ta ett varmt bad .
4

på samma sätt kan du också placera en värmedyna runt benen för att hålla dem varma . Kalla ben verkar göra smärtan värre .
5

Du kan också ge ditt barn någon smärtbehandling (t.ex. ibuprofen ) , men jag skulle inte rekommendera det , och endast som en sista utväg med din läkare godkännande . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom