1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur öka spermieproduktion efter en vasektomi Återföring

vasektomi återföring är en operation som kirurgiskt återansluter sig rören som tar spermier från testiklarna till sperma . Om åtgärden fungerar , kan män som genomgår vasektomi återföring åter kunna befrukta sin partner . Enligt Mayo Clinic , framgångsrik verksamhet resulterar i graviditet i cirka 50 procent av alla par inom två år efter ingreppet. Eftersom befruktning efter en vasektomi återföring kan ta månader , kan män som vill öka sin fertilitet odds ta ett antal åtgärder för att öka spermieproduktionen . Instruktioner
1

konsumerar en mängd olika grönsaker och frukter. Växter är fulla av antioxidanter som kan stärka spermier hälsa . Köpa 2

Bo vältränad . En vanlig fitness regimen är viktigt för en sund kropp och optimal spermiekvaliteten. Undvik överansträngning , eftersom detta kan minska spermier hälsa och förändra hormonproduktionen .
3

Svälj en multivitamin varje dag . Ta en multivitamin bättre garanterar din kropp blir spårämnen som folsyra , selen och zink , för att produktionen spermiekvalitet .
4

Minska ångest och psykiska påfrestningar så mycket som möjligt . Män som upplever höga stressnivåer kan uppleva en nedgång i sin sexuella funktion och förändring i hormoner som krävs för spermieproduktionen .
5

Bibehålla en hälsosam vikt . Ett överskott eller brist på kroppsfett kan störa reproduktionshormonnivåer, samt minskar spermiernas kvantitet och kvalitet .
6

Eliminera tobak och olagliga droger , och minimera alkoholkonsumtionen . Droger och alkohol inte bara påverkar en människas sexlust , de är skadliga för friska spermieproduktion , och i vissa fall kan till och med försämra spermier DNA.
7

Gå inte miljögifter i arbetet eller hem som kan minska spermieproduktionen , till exempel kemiska gifter och exponering för vissa tungmetaller . Bär skyddsutrustning och kläder för att minimera kontakt med dessa föroreningar . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom