Ibland lugnande kolik är så enkelt som att ändra ditt sätt att mata ditt barn . American Academy of Family Physicians rekommenderar att du försöker mata barnet i upprätt läge . Rapa barnet ofta för att lindra överskottsgas . Mödrar som ammar bör eliminera kryddstark mat , citrusfrukter och koffein från sin kost . Om ditt barn dricker formel , tala med din läkare om att byta varumärken .
White Noise
Många bebisar lugnas av vitt brus . Dessa är ljud du normalt inte märker att de är orsakade av vardagliga sysslor eller aktiviteter . Läkare vid University of Michigan Health System rekommenderar att du kör vakuum eller torktumlare . Det finns även vitt brus maskiner och även uppstoppade djur som simulerar ljudet barnet hörs samtidigt i moderlivet.
Motion
Att sätta ett barn i rörelse lugnar honom också genom att simulera rörelse han kände samtidigt inne i moderlivet . Lösning Källa vid Penn State University rapporterar att ibland ta ett barn för en biltur kan lugna henne . Ett annat alternativ är en babygunga , men se till att gungan har stöd för barnets huvud . Att få lite motion kan också hjälpa dig att hantera en gråtande baby , så sätter ditt barn i en barnvagn och ta henne på en promenad .
Touch
Alla har en bra massage när de känner sig stressade , och ditt barn är inte annorlunda . American Academy of Family Physicians rekommenderar en mild bukrub för kolik bebisar .
Pröva en spädbarnsmassage för kolik . Lösning Källa vid Penn State säger en metod är att lägga barnet över knäna och försiktigt gnugga ryggen .
Ibland allt ett barn behöver är lite gosa tid , så försök att hålla henne nära, och medan hon är lindad i en filt . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom