1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Så för att lindra en tung period

Menstruationscykeln kan vara olika för varje kvinna . Vissa kvinnor kan uppleva lättare och smärtfriaperioder , och andra kan uppleva tunga och smärtsamma perioder . Tunga perioder , kallad menorragi , varar längre än sju dagar , kräver dubbelt skydd och kan inkludera att ändra din pad eller tampong varje timme under flera timmar . Även menorragi kan utlösa förödelse på din livsstil , från trötthet och utmattning , det finns flera åtgärder för att försöka . Detta är vad du behöver
Notebook
Järntillskott
Orala preventivmedel
Icke - steroida antiinflammatoriska läkemedel
Visa fler Instruktioner
1

Dokumentera antal bindor och tamponger som du använder i en anteckningsbok . Detta kommer att fungera som ett register , så att din läkare kan bestämma hur överdrivet blödningen är . Framtida behandling kommer till stor del att bero på detta , så föra noggranna register .
2

Kontakta din läkare och be om ett möte . Glöm inte att ta din bärbara dator med dig , så att din läkare har så mycket information som möjligt för att göra de rätta rekommendationerna . Addera 3

Fråga din läkare om det är lämpligt att börja ta järntillskott om du upptäcker att du är trött och trött . Denna utmattning kan hänföras till anemi , vilket är en brist på järn i blodet .
4

Överväg att tala med din läkare om p-piller . Om du inte aktivt försöker bli gravid , kommer p-piller hjälper till att reglera menstruationscykeln och även minska frekvensen av kraftiga blödningar .
5

ta icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel såsom ibuprofen och naproxen . Antingen bör bidra till att minska smärta i samband med tunga perioder .
6

Tala med din läkare om kirurgiska alternativ , om den rekommenderade behandlingen inte fungerar . Var noga med att diskutera dina framtida barn bärande planer och konsekvenserna av förfaranden som endometrieablation eller hysterektomi . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom