Stödgrupper för kvinnor i missbruk relationer

Enligt kvinnors hälsa , en av fyra vuxna kvinnor i USA lider av övergrepp i händerna på en intim partner . Missbruk kan vara fysiskt våld , känslomässiga eller psykisk mobbning , sexuella övergrepp , avsiktligt isolering eller försök att kontrollera varje aspekt av den våldsutsatta kvinnans liv . Stöd till kvinnor som försöker undkomma att missbruk varierar från federala institutioner till statliga myndigheter till ideella organisationer för att icke inkorporerade lokala nätverk . Första saker först
p Om du är en av dessa kvinnor , och du tror att du är i omedelbar fara , innan du försöker kontakta stödgrupper , ringa polisen eller helt enkelt lämna och finna skydd med en vän eller släkting . Om du precis har blivit sårad , uppmana till polisen och ambulans , gå direkt till akuten där man kan behandla och dokumentera dina skador . Om du tror att du är i fara , men faran är inte omedelbar , samla viktiga papper som pass , personbevis , äktenskapslicens , recept , barnens skol register och din ekonomi ; avsätta tillräckligt med pengar för att överleva under en kort tid ; och packa väsentliga natten poster samt förändring av kläder för dig och dina barn . Sedan hitta en vän , släkting eller skydd som tar dig i.
Odds Support Networks

Om du överväger att lämna eller har just lämnat en missbrukande partner , och du har tillgång till en online- dator , kontrollera platsen för National Domestic Violence Hotline ( NDVH ) . Den NDVH listar viktiga stödorgan för våld i hemmet offer för varje stat . Kontakta en statewide inhemsk byrå i hemmet hjälp för ditt tillstånd , och berätta var du planerar att stanna . De kommer att kunna sätta dig i kontakt med en lokal stödgrupp ; och ditt samtal kommer att spelas in för att lägga din svåra situation på skiva . Om du inte har någon plats att bo , kontakta statewide byrå och fråga var närmaste kvinnojour eller missbruk offer ifrån.

Skyddsrum

Våld härbärgen särskilda tillfälliga bostäder för kvinnor och barn som flyr farliga nationella situationer . Dessa stödfunktioner kan hjälpa dig att hitta juridisk hjälp , rådgivning , lokala stödgrupper, barns tjänster , sjukvård , arbetstillfällen , vuxenutbildningen och programmen monetära bistånd . Shelter platser är strikt konfidentiella ; och skydd inte kommer att berätta tredje part var du finns. Medan du är i skyddsrummet , flytta dina pengar från ditt gamla bankkonto till ett nytt , konfidentiell en i en annan bank . Få en annan telefon med ett hemligt telefonnummer . Ansök om din statens konfidentiell adress program för att få dig mail vidarebefordras .

12 - steg grupper

Många inhemska missbruk offer leva med missbrukare , vare sig de är narkomaner eller alkoholister . Dynamiken i alkoholist eller missbrukare hushåll har vissa drag gemensamt ; och så gemensam erfarenhet är ett värdefullt återhämtning verktyg för offer för övergrepp , vars inhemska situationen präglades av missbruk . Grupperna tolvstegsstöd, som Al - Anon , erbjuda en säker , icke-hierarkisk , regelbunden möjlighet att dela erfarenheter mellan offren för övergrepp i hushåll där drogmissbruk var en del av problemet . Dessa möten är gratis och möteslistorär allmänt tillgängliga på nätet . Addera