Bomullsfröolja ? Är den tredje vanligaste olja som används idag vid sidan av majsolja och sojaolja . Det bästa sättet att veta vad bomullsfröolja som används för att hålla sig uppdaterad om de senaste trenderna och innovativa användningsområden för olja och bomull grödor industrin . Derivat av bomullsfrön används för plast, drivmedel , rayon , farmaceutiska emulsioner , fotografering och röntgenfilm , finpapper och till och med papper valuta .
Livsmedel för att undvika
< p > Undvika livsmedel och produkter som innehåller bomullsfröolja är de flesta av slaget . De vanligaste platserna där bomullsfröolja används är i alla recept som kräver olja eller matfett , så se till att ordentligt läsa varje ingrediens på etiketterna för att minska en eventuell reaktion . Majonnäs, dressingar och såser använder ofta bomullsfröolja som gör många bakverk såsom bröd , kakor och tårtor . Stekt mat och snabbmatskedjor använder ofta bomullsfröolja och vegetabilisk olja blandar att steka allt . Gå direkt till snabbmatskedjanhemsida för att se exakta ingredienser innan du dricker . Efter några timmars läsning ingrediensförteckningar , bli inte förvånad om många beredda livsmedel är av menyn . Eftersom denna ingrediens är så utbredd i USA , lära sig att laga dina favoritobjekt hemma för att se till att alla ingredienser är helt säker är nyckeln till varierad och hälsosam kost . Du kan byta ut alla recept som kräver bomullsfröolja med palm mutter olja ( om du inte är allergisk mot nötter ) . Om receptet kräver matfett, smör mjuknade till rumstemperatur fungerar bra och är bäst för bakning . Också vara på jakt efter " naturliga smaker " eller " vegetabiliska oljor " i ingredienserna som dessa kan modifieras genetiskt oljor från bomullsfrö-, soja- eller majsolja . "The Omnivore Dilemma " av Michael Pollan är en ögonöppnande läsa om detta ämne och är en stor källa till information om alla som är involverade i jordbruk och jordbruk av de stora grödor som ger näring till amerikanska allmänheten företag . Om du är särskilt känslig för bomullsfrön , bör du också ringa företagen bakom de köttprodukter som du köper för att ta reda på om din reaktion är från köttet du äter , eftersom bomullsfrön används också som foder till fjäderfä och boskap . < Br >
platser där du minst misstänker att det
Tyvärr är maten inte den enda plats bomullsfröolja används . Bomullsfröolja kan också hittas i många hygienartiklar , inklusive tvål, schampo och balsam . Den används också i många topp makeup märken och skönhetsprodukter , inklusive ögonskugga , läppstift och läppglans . Läs alltid ingredienserna innan du använder något som är intagna eller har direktkontakt med huden . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom