1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man behandlar en Bone Spur

Även om många ben sporrar inte upptäcks , när det gäller de som diagnostiseras , det finns flera behandlingsalternativ . Ben sporre behandlingar kan riktas mot symptomen , orsaken , eller ben sporre i sig . I varje fall är det också viktigt att integrera förebyggande åtgärder för att undvika framtida ben sporrar . Instruktioner
en

Recognize tecken och symptom på ett ben sporre. Besök din hälso - och sjukvårdspersonal för en korrekt diagnos .
2

Diskutera behandlingsalternativ med din vårdgivare utifrån diagnos . Optioner kan omfatta både kirurgiska och icke-kirurgiska ingrepp . Addera 3

Behandla symptomen på ett ben sporre genom att vila , glasyr och tar antiinflammatoriska läkemedel för att minska svullnad och smärta . I mer extrema fall kan din läkare rekommendera en kortikosteroid injektion . Gentle stretching och motion kommer att bidra till att återställa styrka och rörelseomfång .
4

behandla orsakerna till ett ben sporre genom att ta itu med faktorer som vikt och stress . Viktminskning kan vara nödvändig , samt tillfällig minskning i stor genomslagskraft aktiviteter ( som löpning ) . Skonsam träning och stretching kan förbättra styrka och rörelseomfång .
5

Behandla själva ben sporre genom kirurgiskt avlägsnande . Dessa operationer kan vara öppna operationer eller artroskopisk kirurgi , och kan kräva avlägsnande av ben sporre eller reparation eller utbyte av en gemensam .
6

Besluta om någon av ovanstående metoder med din läkare och planera en schema .
7

Följ din behandlingsplan förrän klartecken att återgå till normal aktivitet . Förhindra framtida ben sporrar genom att upprätthålla en hälsosam och aktiv livsstil , som innehåller lämplig motion . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom