1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur identifiera järnbristanemi

Trots att järnbristanemi kan leda till trötthet , muskelsvaghet och även depression ( bland andra symtom ) , är relativt enkla tester och behandling för sjukdomen . Om du har tillgång till en läkare och en lab , bör du kunna få ditt test och få dina resultat inom några dagar . Detta är vad du behöver
Läkarbesök
Tillgång till lab
Visa fler Instruktioner
Vet Symtom
1

Leta efter de vanligaste anemi symptom . Har du upplever yrsel ? Är du ofta utmattad även efter en god natts sömn ? Gör dina händer och fötter pirra ?
2

Fråga dig själv om du får tillräckligt med järn i kosten i form av kosttillskott , rött kött , melass , bönor, berikad pasta och berikade spannmål . Vegetarianer måste vara särskilt försiktig att ta järn i sin kost . Lyckligtvis kan bladgrönsaker hjälpa upptaget av järn . Addera 3

Boka tid med din läkare om du upplever några eller alla av de symptom på anemi . Be att få ett blodprov planerat .
Har Blod Drawn
4

Gå till din lokala labb och har ett blodprov tagits . Detta kommer inte att ta mer än några minuter , och du har antagligen inte att fasta i förväg .
5

Tala med din läkare om resultaten när de kommer i. Fråga honom hur stark din röda blodkroppar är . Om det är gränsfall , kanske du vill överväga att ta järntillskott.
6

Precisera möjliga orsaker om din läkare inte diagnostisera järnbristanemi . Om du har tunga perioder , är du medlem i en av de vanligaste anemiska grupperna . Men det är möjligt att andra faktorer, såsom alkoholism , skulle kunna bidra till sjukdomen , och de bör tas upp vid den här tiden . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom