1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur du skyddar dig mot meningit

Det är omöjligt att helt skydda dig från att komma i kontakt med bakterier och virus som orsakar hjärnhinneinflammation . Men här är några garantier som du kan vidta för att begränsa sannolikheten för att du och dina nära och kära kommer att bli infekterade . Detta är vad du behöver
Vaccinationer
Antimicrobial Soap
munskydd
Visa fler Instruktioner
1

Tvätta händerna ofta , speciellt om du har varit ute offentligt eller runt människor som är sjuka . Använd en antimikrobiell tvål om du kan, och skrubba ordentligt .
2

Utvärdera dina symptom , särskilt om du har en förkylning eller influensa , för att se till att du inte utvecklar hjärnhinneinflammation . Om du har känt lite krasslig , då helt plötsligt utvecklar en plötslig huvudvärk , nacksmärta eller stelhet , feber , utslag och /eller fotofobi , ring din läkare . Addera 3

Håll ditt immunförsvar starkt , speciellt på vintern och våren månader när hjärnhinneinflammation är mest benägna att inträffa . Övning med måtta . Överdriv inte aktiviteter ute i kylan . Om du ska vara huffing och pustande i den kalla luften , bära en mask för att värma luften innan den kommer in i lungorna .
4

Behandla öronvärk . Obehandlade öronvärk kan utvecklas till hjärnhinneinflammation .
5

Undvik stora mängder alkohol . Alkoholister har en högre risk att utveckla hjärnhinneinflammation än gör andra.
6

Tala med din läkare om att ta emot meningitvaccinsom kallas Menomune . Vaccinera ditt barn . Förekomsten av en vanlig form av hjärnhinneinflammation har minskat med cirka 95 procent efter barn började ta emot Hib ( typ Haemophilus influenza b) vaccin 1985 .
7

Undvik kyssa främlingar och andas in passiv rökning . < Br > Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom