1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man använder en Liktorn Shield

Om stortån har ändrat form och börjar kurvan in mot resten av tårna , har du förmodligen en liktorn . Bunions är smärtsamma , speciellt när de skaver mot dina skor . Med hjälp av en liktorn sköld dämpar liktorn och minskar dess tillhörande smärta . Instruktioner
1

Köp skor som inte kramp fötterna och har gott om plats för tårna . Trånga skor förstärker liktorn smärta . En liktorn sköld kommer inte hjälpa om dina skor är täta .
2

Välj en gel liktorn sköld för den mest lättnad , som du kan hitta på de flesta apotek . Silikonbaseradliktorn sköldar hålla upp till de flesta användningsområden , men du kan återanvända någon gel liktorn sköld . Addera 3

Sätt liktorn sköld på din nakna , rena foten genom att glida slingan över din stortå och positionera sköld över liktorn . Vissa liktorn sköldar inkluderar även en tå separator , som du ska placera mellan stortån och första tå . Tån separator hjälper justera din stortå .
4

Bär liktorn sköld under dina skor och strumpor hela dagen . Det bör inte påverka dina aktiviteter alls . Om det är obehagligt , dina skor är förmodligen för hårt .
5

Tvätta liktorn sköld i varmt vatten och diskmedel efter användning . Torka , eller låt det lufttorka på en plats med god luftcirkulation . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom