1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur bota Sinus Inflammation

Sinus inflammation uppstår när allergier , miljögifter eller vanlig förkylning irritera sinus hålrum . Inflammationen orsakar bihålor att svälla , vilket leder till överbelastning . Överdriven slembildning och trafikstockningar under en längre tid kan leda till en sinus-infektion . Det är viktigt att behandla inflammation i bihålorna så snart som möjligt för att undvika komplikationer . Det finns effektiva sätt att bota sinus inflammation med mediciner och naturläkemedel . Detta är vad du behöver
Antiinflammatoriska läkemedel
Antihistamin
vatten
Kall kompress
Cool dimma luftfuktare
Visa fler Instruktioner
Cure Sinus Inflammation

1

Använd antiinflammatoriska receptfria läkemedel för att hjälpa kroppen att lugna inflammerad sinus hålrum . De flesta over-the -counter läkemedel är i form av smärtstillande såsom ibuprofen , acetylsalicylsyra och naproxen . Välj ett av dessa läkemedel och användning enligt anvisningarna . Använd inte mer än riktas . Fråga din läkare om du har några frågor .
2

Ta en antihistamin om du misstänker att sinus inflammation är på grund av allergier . Använd en 24 - timmars , daglig antihistamin såsom loratadin eller cetirizin för att minska inflammation och förhindra att problemet upprepas. Håll dig konsekvent när du tar dessa läkemedel eftersom de når sin mest effektiva användningen när det tas 2 eller fler dagar konsekvent . Addera 3

Drick minst 6 8 - oz . glas vatten när man försöker minska inflammation . Försök att dricka vatten så ofta som möjligt och undvika alkohol och koffeinhaltiga drycker , eftersom dessa kan komplicera frågan . Hot örtteer , klara flytande drycker och koffeinfria iced te är ett bra andra val till vatten .
4

Använd kalla källor för att lugna den inflammerade bihålor . Kör ett tvättlapp under kallt vatten i 20 sekunder. Ringa ut den och placera den i frysen i 1 minut. Ta ut ur frysen och placera den direkt över dina ögon och näsa som gör den svala känslan att minska inflammationen . Kör en sval mitt luftfuktare på 40 procent över en natt för att upprätthålla god fuktigare i bihålorna . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom