Hur man behandlar Svår Sinus smärta

Svår sinus smärta kan orsakas av nästäppa eller bihåleinflammation . För att behandla svår sinus smärta effektivt måste en person identifiera källan till vad som orsakar trängsel . Den sinus hålrum kan lätt bli inflammerad av allergier , vanlig förkylning , miljögifter eller bakterier . Det finns medicinska och naturliga behandlingar som effektivt kan behandla svår sinus smärta . Detta är vad du behöver
Avsvällande
antiinflammatoriskasmärtstillande
Antibiotika
Varm kompress
Saline spraya
Neti kruka eller squeeze flaska
Visa fler br < Instruktioner > Svår Sinus smärta
1

Ta en avsvällande . Vid första tecken på täppta bihålor , ta en avsvällande . Drick minst sex 8 - ounce glas vatten om dagen för att korrekt återfukta kroppen när du tar en avsvällande .
2

Ta en antihistamin tillsammans med en avsvällande om du tror att trängseln är ett resultat av allergier . Addera 3

Använd en anti - inflammatorisk smärtstillande , såsom ibuprofen eller acetylsalicylsyra , för att minska inflammation och lindra smärta .
4

Försök med antibiotika . Om smärtan är svår och snuva mörkt gul eller grön , kan du ha en sinus-infektion . En läkare kommer att undersöka dig och se över dina symptom , deras varaktighet och vilka receptfria mediciner som du har tagit . Om hon bestämmer att det är en sinus-infektion , kommer hon att skriva ut antibiotika .
5

Använd varm ånga för att lindra sinus smärta . Ta en varm dusch och bo i 15-20 minuter . Kör en luftfuktare när du sover . Koka vatten på spisen . Häll vattnet i en skål och placera huvudet över ångan med en handduk över huvudet för att fånga ångan . Stanna under handduken i 3 till 5 minuter .
6

Applicera värme för att minska någon inflammation eller svullnad i sinus hålrum . Ta en varm tvättlapp , ligga ner på rygg och placera den över dina ögon och näsa i 20 minuter . Upprepa detta så ofta som behövs . Låt fukt och värme för att lindra dina näsgångarna .
7

Använd saltlösning nässpray . Spraya två gånger i varje näsborre på minst 3 gånger om dagen . Använd mer ofta som behövs för att hålla bihålorna fuktade och återfuktad. Var noga med att ordentligt rengöra nässpray spetsen med varmt vatten och tvål efter varje användning för att förhindra spridning av smitta . Dela inte saltlösning nässpray med någon annan.
8

Pröva en nasal skölj . Använd en Neti potten för att tvätta ur bihålorna med koksaltlösning. Använd 1 kopp varmt vatten , 1 tsk havssalt och lägg i en Neti potten . Tips potten i höger näsborre , vilket gör att vattnet rinna igenom bihålorna och ut den andra näsborren . Blåsa försiktigt näsan och upprepa på den andra näsborren . Du kan också använda samma lösning i en sprutflaska . Addera