1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur att muntra upp någon som har ett brustet hjärta

Lida ett brustet hjärta kan orsaka en djup och genomträngande sorg för en vän . Det kan finnas ett antal orsaker till ett brustet hjärta , från en skilsmässa till döden av ett älskat husdjur . Även elände ett brustet hjärta är mycket verklig , det är inte samma sak som depression . Personer med ett brustet hjärta kommer att läka och så småningom kunna klara av de händelser som orsakade sorg . En god vän kan hjälpa till att läka kommit till stånd . Instruktioner
1

Prata med din kompis om hennes förlust . Lyssna på din vän , och inte bända eller korrigera henne . Låt henne prata i sin egen takt , även om hon talar kaotiskt eller felaktigt . Att prata ut situationen med dig kommer att hjälpa henne sätta sina tankar i ordning , vilket gör händelsen lättare att hantera .
2

Display empati för din vän . Din vän måste tro att du förstår hans smärta , även om du inte förstår alla de händelser och historia som omger den . Det betyder inte att du ska trash - prata ett ex eller börjar gråta själv . Ge din vän bekräftelse --- exempel nickar --- medan han pratar . Detta kan hjälpa honom att förstå att hans känslor är inte ovanligt , och att han inte är skyldig till det som hände . Addera 3

Ta din vän ut på stan för att distrahera henne . Påminn din vän om all glädje fortfarande i sitt liv genom att engagera henne i aktiviteter som hon gillar , till exempel en liten resa eller filmkväll . Detta kan hjälpa en vän att hålla i rörelse när hon känner för att falla ner .
4

Gör uppmuntrande uttalanden . Påminn din vän att det blir lycka för honom på vägen , men inte förringa hans förlust . Till exempel inte tyder på att han börjar dejta direkt, men uttrycker din övertygelse om att han kommer att älska igen . Du är det bästa måttet på vad din vän behöver höra för att ha hopp . Följ dina instinkter . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom