En kvinna kan känna sig otillräckliga i sin nya roll som en mor , vilket fick henne att känna sig oroliga och skyldig mycket av tiden . Ångest kan eskalera till panikattacker , och en ny mamma kan vara rädd för att bli lämnad ensam med sitt barn . Vissa kvinnor har svårt att hantera osäkerheter relaterade till känna ointressant tills de gå ner i vikt och komma i form .
Fysiska orsaker
Även om trötthet , aptitlöshet , och brist på sömn och energi är vanliga fysiska symtom efter förlossningen , kan de också bidra till depression . Att få tillräckligt med vila är inte alltid lätt att göra med en nyfödd i huset ; Men , behöver en kvinna att ta hand om sig själv så att hon kan ta hand om sitt barn . Otillräckliga nivåer av sköldkörtelhormon , en svår förlossning eller för tidig leverans , och andra hälsoproblem efter leverans kan också orsaka depression . Kvinnor som utsatts för någon form av fysiskt trauma eller missbruk under graviditet kan ibland känna sig deprimerad efter födseln av ett barn . Addera Tidigare historia av depression
tidigare historia av depression kan utlösa postpartum depression hos kvinnor som blir deprimerade när de blir stressade . Hur länge depressionen varar varierar bland kvinnor . För kvinnor som har upplevt depression i det förflutna , kan det ta flera månader innan de börjar må bättre . Postpartum psykos , vilket är sällsynt , drabbar ungefär hälften av alla tusen kvinnor som föder barn . Trots vad man kan tro , förvärrade förlossningsdepression inte orsakar sjukdomen . Medan symtom på psykos kan inkludera hallucinationer , delirium , extrem oro eller tankar på självmord eller att skada barnet , i de flesta fall , tillståndet kan behandlas framgångsrikt . Kvinnor som är mer i riskzonen för att utveckla postpartum psykos är de som har bipolär sjukdom eller schizofreni . Addera Loneliness
En känsla av ensamhet orsakas av problem i äktenskapet , eller en nyligen död i familjen kan leda till depression hos vissa kvinnor . Det är inte ovanligt för en kvinna att känna sig isolerad och ensam , särskilt under de första veckorna efter förlossningen . Även en hel del kvinnor upplever en viss grad av förlossningsdepression , det blir ett problem när dessa känslor intensifieras eller inte försvinna . Det kan vara nödvändigt för en läkare att förskriva antidepressiva och ångestdämpande mediciner för behandling av förlossningsdepression . En kvinna kan också söka emotionellt stöd antingen genom rådgivning eller genom att gå med i en stödgrupp ( se Resurser nedan ) . Att prata med andra kvinnor som känner på samma sätt hjälper ofta
Förlust av kontroll
Att ha ett barn behöver göra större justeringar . ; Därför , förlust av kontroll över sina liv bidrar till depression hos vissa kvinnor . Kvinnor som tenderar att vara perfektionister känner sig ofta överväldigade när de inser att ha ett barn i hushållet innebär att de kanske inte kan behålla sina liv så välordnat . Förlust av frihet eller själv kan också utlösa depression .
Oförmåga att hantera
Att bli en ny förälder kan vara en skrämmande utmaning . En av de mest praktiska saker du kan göra för att klara av är att hålla saker i perspektiv . Om du måste , fråga din make , familj och vänner för att få hjälp med barnomsorg och hushållsarbete . Hitta någon som du kan prata öppet när du känner dig överväldigad . Tänk på att moderskapet kräver övning . Både du och ditt barn kommer att vara mycket mindre orolig och mycket gladare när du accepterar att ditt barn är inte perfekt och inte du heller . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom