1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Acid Reflux Diet Foods

Acid refluxsjukdom och halsbränna symptom som följer med det är inte bara obehagligt . Vänster obehandlad kan den orsaka blödande magsår och matstrupscancer . Kostförändringar kan hjälpa behandla och lindra symptomen , som kan inkludera bröstsmärtor , brännande och heshet i halsen och en torr hosta . I svåra fall kan behövas medicinering och kirurgi. Frukt

Äpplen och bananer verkar vara reflux fritt för de flesta. Citrusfrukter , å andra sidan , är vanliga utlösande faktorer . Experimentera med olika citrus - inte alla får halsbränna från detta vitamin - rik familj av frukter

Grönsaker

morötter , gröna bönor och broccoli är bra val . . De flesta människor tål även ärtor och potatis också. Grönsaker att undvika inkluderar vitlök, lök och lök .
Meats

Kyckling, fisk och mycket mager köttfärs kan användas som proteinkälla. Äggvitor är också hög halt av protein och orsaka några reaktioner . Undvik alla former av stekt kött, korv och skinka .
Mejeri

Fettfri mjölk är det bästa valet . Soja , get och feta ostar är säkra kort , men undvika andra typer av ostar samt feta mejeriprodukter.
Godbitar

Choklad kan vara en återlopps trigger , såväl som kaffe , läsk och alkohol. Vissa uppstötningar drabbade har möjlighet att tolerera tomater , men andra behöver för att eliminera alla former av tomatbaserade livsmedel inklusive spagetti sås och ketchup .
Varning

Sura uppstötningar kan förvärra över tid , och symptomen liknar andra --- ibland mer allvarliga --- villkor . Om du har några funderingar eller frågor , kontakta din läkare . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom