gastroesofageal refluxsjukdom eller GERD drabbar miljontals människor varje år . GERD är ofta kallas reflux sjukdom eftersom sjukdomen kännetecknas av resningen av magsyra från magsäcken till matstrupen . Symtom på GERD inkluderar halsbränna , illamående , och smärtsam brännande och tryck i bröstet härma en hjärtattack . GERD symtom är oftast mest närvarande efter att ha ätit . Dock kan om de lämnas obehandlade GERD orsaka mer allvarliga komplikationer . Dessa komplikationer är sår i matstrupen , hosta och astma , inflammation i struphuvudet, infektion i lungorna, och vätska i bihålorna och mellanörat. Lyckligtvis finns det många behandlingsalternativ som finns för sjukdomen . Många av dem är helt naturligt . Här är några huskurer som hjälper dig att bekämpa de smärtsamma symtom på GERD . Detta är vad du behöver
Skumma mjölk
kummin vatten
Ingefära extrakt
Honey
apelsinskal extrakt
Kokos vatten
Almonds
kryddnejlika
Visa fler Instruktioner
hem rättsmedel för GERD
1
Drick ca 2 dl kall lättmjölk varannan timme tills symptomen avtar .
2
Lägg kummin regelbundet drickande vatten. Detta kommer att hjälpa förbjuda uppbyggd av gasbubblor i magen som agitera GERD . Addera 3
Blanda en kapsel av ingefära extrakt med 1 msk honung och äta efter måltider för att förhindra GERD symtom . Du kan också kombinera ingefära kapsel och 1 msk honung i ett glas koffeinfritt grönt te .
4
Ta ett apelsinskal extrakt kapsel tre gånger i veckan . I ungefär en månad , bör du märka GERD symptomen avtar .
5
Sip kokos vatten varannan timme under dagen . Lägg bara till 1 matsked kokosolja till 8 dl vatten och drick det långsamt .
6
Lägg rikligt med mandel och kryddnejlika till din diet för att bota GERD . Prova att lägga till några mandlar till din sallad eller några kryddnejlikor till ugnsbakad kyckling . Addera
