1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man behandlar Halsbränna

Halsbränna är ett tillstånd som orsakas av magsyra backar upp i matstrupen . Symptom på detta tillstånd omfattar svårigheter att svälja , sveda i halsen , syrlig smak i munnen och rapningar . För dem som lider av halsbränna då och då , kan några enkla behandlingar och kost förändringar hjälp . Instruktioner
1

Undvik mat som orsakar din halsbränna . Några vanliga halsbränna framkallande livsmedel är vitlök , lök, kryddig eller sura livsmedel och koffeinhaltiga poster såsom choklad och kaffe . Andra livsmedel kan orsaka halsbränna också, så när du har halsbränna , hålla reda på vad du åt . Detta kommer att bidra till att skapa mönster och tillåter dig att undvika de livsmedel som orsakar din halsbränna .
2

Ändra mediciner som irriterar magen . Aspirin är en vanlig orsak till halsbränna . Om du måste ta halsbränna framkallande mediciner , ta dem med mat eller med en drink som kommer pälsen magen för att minska den resulterande halsbränna . Addera 3

Ät mindre måltider . Tight remmar eller band i midjan och över fyllda magar kan bidra till halsbränna . Att äta mindre måltider oftare kommer att hålla dig från att bli överfylld .
4

Använd gravitation till din fördel . Om halsbränna har satt in , stannar i upprätt läge för att låta syror för att strömma tillbaka in i magen . Sova på extra kuddar på natten eller inte ligga ner direkt efter en måltid kommer också att hjälpa .
5

ta antacida för att behandla smärta , om det kvarstår . Det finns många over-the - counter produkter som minskar eller begränsar halsbränna om det tas före måltid . För dem som lider ibland , dessa är effektiva behandlingar .
6

läkare om din halsbränna ökningar i svårighetsgrad eller om du lider mer än två till tre gånger varje vecka . Om halsbränna är kopplad med svår smärta , svettningar eller en smärta i vänster arm , omedelbart söka läkarvård eftersom dessa är symtom på en hjärtinfarkt . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom