Hur bota Night Klåda

Natt klåda kan vara frustrerande och kan hålla dig hela natten . Det kan också vara störande för din partners sovvanor . Det finns många möjliga orsaker till natten klåda . Natt klåda kan vara ett tecken på en mer allvarlig underliggande sjukdom så det är klokt att kontrolleras av en läkare eller en hudläkare som kan peka ut och bota orsaken . Men det finns några saker du kan göra hemma för att lindra din natten klåda . Instruktioner
1

Ta ett ljummet bad innan läggdags . Det finns olika badprodukter specifikt utformade för att lugna huden , särskilt de som görs med havregryn . Använd en havregryn bodyscrub eller bubbelbad .
2

Applicera fuktgivande lotion innan sängen . Ofta torr hud är den skyldige för natten klåda så använder en bra fuktkräm kan hjälpa till att eliminera problemet . Addera 3

Bär ljus , lösa kläder till sängs . Undvik kliande eller tunga kläder som kan förvärra problemet med natten klåda .
4

Ta en dos av oralt antihistamin strax innan sängen . Natt klåda kan också orsakas av allergier , i vilket fall ett oralt antihistamin bör hjälpa .
5

Applicera hydrokortison eller annan topikal kortikosteroid kräm till drabbade områden . Om natten klåda är begränsad till ett visst område , kan detta hjälpa . Täck grädden med bomull indränkt i vatten för att hjälpa huden att absorbera krämen .
6

Switch de varumärken du använder diskmedel , till sköljmedel , tvål och lotion avgöra om du är allergisk mot några produkter du använder det kommer i kontakt med huden .
7

Håll en kväll klåda och livsmedelsrapporten så att du kan märka om ett visst livsmedel utlöser din natten klåda .
8 < p > Ta en multivitamin med järn . En järnbrist kan orsaka natten klåda . Addera