1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vilka är de behandlingar för Irritable Bowel Syndrome & Flatulens

? Irritable bowel syndrome är en mag tillstånd där väggarna i tarmarna inte nödvändigtvis fungerar som de ska . Istället för att koppla av och upphandlande på ett jämnt sätt , tarmarna tillbringar mer av sin tid i ett tillstånd av kontraktion , vilket fick lös eller hård avföring , magkramper och väderspänning . Den verkliga orsaken till denna obalans , enligt Mayo Clinic , är inte känt , men det finns ett antal behandlingar som kan bidra till att minska och med eliminera symptomen på denna obehagligt tillstånd . Diet

En av de mer effektiva behandlingar för IBS innebär en förändring av kosten , nämligen att minska de livsmedel som utlöser sjukdomen . De flesta människor , enligt Mayo Clinic , kommer att se resultat av " eliminera hög gas livsmedel. " Detta skulle innehålla saker som broccoli , blomkål , vitkål , rå frukt , råa grönsaker och läsk . De flesta av dessa livsmedel är en del av en hälsosam , välbalanserad kost , så att folk ska experimentera lite för att se om vissa livsmedel är triggers för dem .
Fiber

Genom att lägga fiber till en diet , får vissa människor ser en förbättring i deras IBS och dess medföljande gasbildning . Denna form av behandling kan fungera för både lös och hård avföring , det bara beror på vilken typ av fiber som används i samband med vård . Lösliga fibrer kan behandla båda , medan olösliga fibrer behandlar endast det sistnämnda . Med denna form av behandling , kommer en person med IBS antingen ta en fiber tillägg eller införa fiberrik mat i sin kost för att förbättra och minska sina symptom . En bra källa till lösliga fibrer är frukter eller grönsaker , och en bra källa till olösliga fibrer är spannmål och grönsaker . Även om detta kan tyckas motsäga den första formen av behandling , det är verkligen om att få en person att vara " vanlig " med sin avföring . Addera ditt Mediciner

beroende på svårighetsgraden av IBS , kan en person behöva börja ta en medicin för att lindra symptomen av sjukdomen . Dessa läkemedel kan vara något enkelt som en over - the-counter anti - diarré medicin eller något mycket mer intensiv som alosetron eller lubiprostone , både receptbelagda läkemedel . Med alosetron , tjocktarm blir avslappnad , minska frekvensen av sammandragningar och därmed behandla diarré . Med lubiprostone , tunntarmen se en ökning av fukt , vilket gör det lättare att passera avföring och därmed behandla förstoppning . När diarré eller förstoppning behandlas , bör andra symptom som kramper och väderspänning minska.
Hydra

Med de flesta människor , att öka mängden vatten de dricker varje dag kan hjälpa behandla IBS . När en person inte är ordentligt släckt , kan kroppen komma ur balans , inklusive förflyttning av tarmarna . För människor med IBS blir detta intag av vatten ännu viktigare , eftersom deras kroppar är mycket mer mottagliga för obalans , nämligen inom tjocktarm . Genom att dricka minst 64 gram vatten varje dag , kan en person med IBS att hålla frekvens och konsekvens av tarmrörelser normala .
Motion

förhandlingen att motion är en behandling för IBS kan göra vissa människor håna . Men sak om motion , speciellt det som sker på daglig basis , är det kan åstadkomma en jämvikt i de rytmiska rörelser tjocktarm . När de sätts i balans , bör de inte längre ihop sig mer än slappna av och de bör föranleda en regelbundenhet av tarmarna . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom