1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

De två typer av kolesterol

Kolesterol är en fet vax -liknande ämne som finns naturligt i alla människans blodomlopp och celler . Den används av kroppen för att producera cellmembranen och vissa hormoner ; Men kan för mycket kolesterol i kroppen orsakar hjärtinfarkt och stroke . De två vanligaste typerna av kolesterol är LDL eller dåligt kolesterol , och HDL , eller det goda kolesterolet . Vari Kolesterol ifrån?

Kolesterol kommer från en persons kropp och från livsmedel som de konsumerar . Sjuttiofem procent av kolesterol i en persons kropp som produceras i levern och andra celler. Tjugofem procent kommer från maten .
Goda kolesterolet

High-density lipoprotein ( HDL ) är den goda formen av kolesterol . Höga nivåer av detta kolesterol skyddar mot hjärtinfarkt , medan låga nivåer ökar risken för hjärtinfarkt . Enligt American Heart Association , de flesta medicinska experter tror att HDL transporterar kolesterol från artärerna och tar bort överdriven kolesterol . Addera onda kolesterolet

Low-density lipoprotein ( LDL ) är det dåliga kolesterolet . Enligt American Heart Association , kan för mycket av det kolesterol som cirkulerar i blodet bygga upp i väggarna i artärerna som försörjer hjärtat och hjärnan , som bildar hårda avlagringar som minskar artärerna , som kan leda till hjärtinfarkt och stroke . < Br >
kolesterolvärden

Önskvärda nivåer för de två huvudtyper av kolesterol är mindre än 100 mg /dl för LDL och mer än 60 mg /dl för HDL .


förebyggande och behandling

American Heart Association föreslår att personer som behöver sänka sina totalt kolesterol och LDL räknas bör äta en hälsosam kost , inte vara överviktig , delta i regelbunden motion och inte röker . Om dessa inte sänka dina räkningar , finns det kolesterolsänkande läkemedel som kan förskrivas av din läkare . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom