1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Har röd jäst ris lägre LDL- kolesterol ?

Med högt kolesterol är en av de ledande riskfaktorer för kranskärlssjukdom , är det inte förvånande att människor skulle vara att hitta sätt att sänka sitt kolesterol . Däremot kan det inte bli några nya läkemedel som behövs , men något som har funnits i århundraden som kallas röd jäst ris . Det är naturligt och kommer inte att orsaka biverkningar droger kan orsaka . Kolesterol

Inte alla kolesterol är dåligt . Att förstå vilken som är vilken kan hjälpa dig att göra bättre val livsstil . Kolesterol är en vaxartad substans som finns i blodfetter . Det hjälper formulär cellmembranen och vissa hormoner. Kolesterol kan inte lösas upp i blodet . Lipoproteiner måste transportera kolesterol . LDL-kolesterol tenderar att täppa artärer , medan HDL-kolesterol är en effektiv transportör av kolesterol. I blodprov , är båda typerna av kolesterol mäts individuellt och summeras . Din läkare kommer inte att vara orolig om din HDL är hög , endast om LDL är .
Red Jäst Rice

Red jäst ris har använts som medicin i Kina i århundraden . Den kommer från en svamp som växer på ris och innehåller ämnen som långsam produktion av kolesterol i levern . Anledningen till att den gör det beror på att en av de föreningar som är monakolin K , en naturlig form av lovastatin . Red jäst ris fungerar som en låg dos av lovastatin . Vissa forskare tror att det finns andra kolesterolsänkande faktorer i ris som inte har upptäckts ännu . Addera Popularitet

En av de irriterande biverkningar av statin mediciner kan vara muskelvärk . På grund av detta har många statin medicin användare börjat använda röd jäst ris för att sänka sitt kolesterol . Under 2006 $ 17.000.000 spenderas på röd jäst ris i Amerika , en 55 procentig ökning jämfört med året innan .
Validering

En studie publicerad i juni 15 , 2009 frågan om Journal of American College of Physicians tittade på 62 patienter som upplevde muskelsmärtorsamtidigt som statiner . I stället för medicinering, var hälften av de patienter som fick 1800 mg av röd jäst ris dagligen i 24 veckor . Den andra hälften fick placebo . De var också utsatta för en medelhavskost , som bedriver ett träningsprogram och övade avslappningstekniker . Vid slutet av studien , den grupp på röd jäst ris sänkte sitt LDL med 35 poäng i genomsnitt utan en ökning av muskelsmärta .
Försiktighet

Eftersom röd jäst ris är ett kosttillskott , är det inte regleras av FDA . Styrkan av röda jäst ris piller varierar kraftigt beroende på tillverkare . En 2008 analys av en vakthund grupp fann ett potentiellt giftig ingrediens i 4 av 10 märken av röd jäst ris . En av varumärkena var en butik varumärke för en stor apotekskedja . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom