Låt din läkare vet att du vill behandla din högt kolesterol med niacin . Var uppriktig om de sjukdomar som du har som kan utesluta att använda niacin som ett behandlingsalternativ . Vissa läkemedel , bland annat vissa statiner , kan inte användas med höga doser av niacin .
2
Införliva naturliga former av niacin , även kallad nikotinsyra , i din kost . Livsmedel som är rika på vitamin B3 är mest magert kött, ägg , nötter , potatis, fullkornsprodukter och gröna grönsaker .
3
Köp niacin i form och dosering som rekommenderas av din läkare . Niacin finns i depotkapslarsamt tabletter med omedelbar frisättning . De är tillgängliga över disk på de flesta apotek och apotek .
4
Ta 325 mg aspirin en halvtimme innan du tar niacin . Detta kommer att bidra till att förhindra en vanlig biverkning av plötslig rodnad .
5
Ta niacin med mat 2-3 gånger per dag för att förhindra magbesvär. Undvik varma eller alkoholhaltiga drycker runt den tid som du tar din medicin . Detta kan minska risken för spolning .
6
Har labwork göras var 6 till 12 veckor efter att du börjar använda niacin . Regelbundna blodprover kommer att kontrollera dina kolesterolnivåer och övervaka leverfunktion . Leverfunktionen kan ibland påverkas av långvarig användning av nikotinsyra .
7
Öka din niacin dosering långsamt och alltid med läkares godkännande . Biverkningar är mindre sannolikt att uppstå när doserna ökas långsamt .
8
Övervaka dina blodsockernivåer mycket noga om du är diabetiker och tar niacin för högt kolesterol . Den niacin kan orsaka glukosvärden vara hög . Din läkare kan hjälpa dig att göra justeringar av dina mediciner . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom