Hur man behandlar Lupus Med naturläkemedel

Lupus är en autoimmun sjukdom som kan vara mild till försvagande . Vanliga symptom relaterade till detta tillstånd är lätt feber , ledvärk , trötthet , sår i munnen , alopeci , en Malar utslag över kinderna , blod i urinen , njursvikt , känslighet för solexponering , yrsel och viktminskning . Personer med asiatiska , afrikanska eller amerikanska indiska anor har den högsta incidensen av att utveckla lupus . Allvarliga fall av denna sjukdom kan vara livshotande , så om du upplever några symptom , är det viktigt att få en diagnos . Om din läkare bestämmer att du har lupus , han kommer sannolikt att förskriva steroider , men dessa kan ha obehagliga biverkningar . Om du vill prova alternativa behandlingar för att hjälpa till med dina lupus frågor finns det naturläkemedel som kan fungera väl . Instruktioner
1

Ät livsmedel som innehåller svavel , som lök , ägg och vitlök , som ökar kroppens förmåga att absorbera kalcium . Kalcium är viktigt för att hålla skelettet starkt . Andra hjälp livsmedel är fullkornsprodukter , fisk, ananas , mörkgrön , bladgrönsaker , färsk frukt , olivolja och rapsolja . Undvik mat som kan göra dina lupus symtom förvärras , till exempel mejeriprodukter, rött kött , potatis , tomater , paprika och andra Nightshade grönsaker .
2

Schema akupunktur behandlingar . Akupunktur kan lindra smärta och förbättra blodcirkulationen . Addera 3

Betrakta ett växtbaserat tillvägagångssätt . Örter inklusive mjölk tistel , alfalfa , rödklöver , linfröolja , yucca , lakritsrot , kattens klo och pau d' arco kan vara till hjälp för att lätta lupus symptom . Dessa örter arbeta för att avgifta kroppen . Ta inte lakritsrot om du har högt blodtryck , eftersom denna ört kan höja blodtrycket .
4

Motionera regelbundet för att öka din rörlighet .
5

Få gott om vila . Du kan behöva ta flera tupplurar under dagen , som lupus orsakar trötthet , speciellt under en uppblossande . Att utveckla ett mönster på natten av 8 till 10 timmars sömn anses lämpligt för lupuspatienter .
6

Andas in aromatiska eteriska oljor , som lavendel och kamomill , för att hjälpa dig att slappna av . Pine eterisk olja kan lindra smärta i lederna .
7

Undvik stress , vilket kan orsaka en uppblossande av din lupus symptom . Addera