1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man styr Lupus

Det finns två typer av lupus . Systemisk lupus erythematosus påverkar många olika delar av kroppen . Detta allvarligt tillstånd presenterar en mängd olika symptom , en del liknar artrit . Skivformig lupus erythematosus främst drabbar huden och är mindre allvarlig än den systemisk lupus . Antingen formen är allvarligt i sig , men det finns saker du kan göra för att styra en del av effekterna av denna mystiska sjukdom . Instruktioner
1

Titta vilka typer av fetter och oljor du förbrukar . Canola och olivolja är det bästa att använda till matlagning .
2

Undvik Nightshade grönsaker som tomater , potatis, aubergine och paprika . De kan orsaka smärta och inflammation till lupus drabbade som är alltför känsliga . Addera 3

Ät mat som innehåller bromelain . Två utmärkta källor är papaya och ananas . Bromelain minskar inflammation och stärker vävnaderna , speciellt i närheten av lederna .
4

Undvik rött kött och de flesta mejeriprodukter . Koffein , bearbetat socker och citrusfrukter bör också vara på listorna förbjudna livsmedel . De flesta av dessa livsmedel är höga i syra eller producera syra när de kommer in i kroppen .
5

Leta efter örter som bekämpar inflammation och bygga immunitet . Mjölk tistel , pau d' arco , rödklöver och lusern är alla positiva . Forskning en ört för att ta reda på exakt vad den gör och vad du kan förvänta dig från din kropp när du börjar ta det .
6

ett nära samarbete med din läkare . Se till att han känner till de rättsmedel som du försöker . Kom ihåg att vissa örter kommer att interagera med receptbelagda läkemedel . Om du är osäker , fråga din läkare .
7

Håll dig borta från direkt solljus . Undvik solarier , också. Studier har visat att exponering för UV-ljus kan utlösa skov . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom