1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man använder L - Theanin för fibromyalgismärta

Fibromyalgi kännetecknas av intensiv smärta i olika " triggerpunkter " i hela kroppen . Det finns ingen känd orsak till fibromyalgi , men för vissa människor , är det tillstånd som utlöses av en bilolycka , extrem stress eller plötslig sjukdom . Även om det inte finns något specifikt test för att diagnostisera fibromyalgi , är sjukdomen mycket verklig . Ny forskning visar att fibromyalgipatienter känna smärta mer akut ; PET och MRI visar att personer med fibromyalgi har olika mönster av blodflöde i hjärnan som svar på smärta eller beröring . Behandling av fibromyalgi kan vara mycket svårt , men; för många patienter , erbjuder traditionell västerländsk medicin väldigt lite hjälp . De flesta läkare ställer fibromyalgipatienter på antidepressiva läkemedel för att behandla smärta . Även om detta kan vara till hjälp för vissa patienter , andra upplever svår sömnbrist och kräver sömn stöd för att kortsluta vakenhet /smärtcykel. Vissa läkare vänder sig till mer naturliga metoder i behandling av fibromyalgi , och L - Theanin är ett av verktygen . Läs vidare för att lära sig att använda L - Theanin för fibromyalgismärta . Detta är vad du behöver
L - Theanin
Visa fler Instruktioner
Hur man använder L - Theanin för fibromyalgismärta
1

Tala med din läkare om att ta L - Theanin för fibromyalgi smärta innan du börjar . L - Theanin kan interagera med andra kosttillskott eller receptbelagda läkemedel som du tar, varför ett samråd med din läkare är mycket viktig .
2

Gå till en lokal hälso - mataffär och prata med en av domstolstjänstemän . Fråga om deras leverans av L - Theanin . Du vill ta ren L - Theanin , och inte en blandning som innehåller L - Theanin och andra ämnen . Addera 3

Ta en kapsel av L - Theanin innan sängen , med 8 oz . vatten. L - Theanin inte bara har smärtlindrande egenskaper , utan också hjälper dig att sjunka ner i reparativ sömn . Bättre sömn leder till mindre smärta för de flesta. Öka din dos efter behov .
4

Drick grönt te med jämna mellanrum under hela dagen . Grönt te har en liten mängd koffein i det (ca 20 g per kopp ) och innehåller L - Theanin också . I många kulturer , dricka 10 , 20 eller fler koppar grönt te är vanligt , och grönt te är en immun booster
5

Ta extra L - Theanin under tider av stress eller ökad smärta - . Eller för kvinnor , runt menstruation . Den extra L - Theanin kan stötta upp kroppen och kämpa mot smärtan . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom