1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man behandlar värmeslag Naturligtvis

Värmeslag orsakas av en förlust av vatten och natrium i kroppen genom extrem svettning på grund av för hög värme . Detta tillstånd kan hända vem som helst som inte håller hydrerad och är i hög värme , särskilt om de är aktiva eller dricka alkohol . Värmeslag , om den inte behandlas , kan leda till värmeslag . Fundera några sätt att behandla värmeslag naturligt . Instruktioner
1

Ut i solen omedelbart om du börjar få symtom på värmeslag eller få någon i skugga snabbt om personen inte kan komma dit själva .
2 < p > Tillsätt 1 tsk . av äppelcider till ett litet glas vatten . Blanda upp och drick allt. Apple cider har många hälsofördelar inklusive bota värmeslag . Addera 3

dricka Gatorade eller Pedialyte . Dessa drycker har elektrolyter som ersätter natrium och kalium som kroppen förlorar genom svettkörtlarna .
4

Byt kalium som kroppen behöver genom att äta en banan om du inte har Gatorade tillgängliga .

5

Drick lite kallt örtte t.ex. hallon eller pepparmynta te . Dessa teer kommer att producera en naturlig kyleffekt till din kropp .
6

Sätt lite kallt vatten på en handduk och placera den på baksidan av halsen eller på fronter av båda handlederna . Nedkylning dessa områden kommer att kyla ner ditt system snabbare . Du kan också ta en kall ( inte kallt ) bad eller dusch . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom