Hur fixar artrit Lumbar Smärta

Alla skarvar , även kotor , har stötdämpande stötdämpare kallas brosk i mellan dem . Med tiden , när detta brosk degenererar , leder det ibland till artrit . Länd-och lumbosakrala artrit påverkar bäckengördeln och nedre delen av ryggen , som orsakar smärta , inflammation , stelhet och även förlust av rörelse i de drabbade delarna av kroppen . Behandling för denna typ PF artrit syftar till att kontrollera smärta och inflammation i de drabbade områdena för att hjälpa dig att återställa en normal och aktiv dag till dag liv . Instruktioner
en

Ta icke-steroidalt anti-inflammatoriskt eller icke- narkotiska läkemedel för att hantera smärta. Muskelavslappnande medel kan också förskrivas av din läkare då och då .
2

Fråga din läkare om epidural injektioner såsom kortikosteroid som kan injiceras direkt på den drabbade delen att kontrollera smärta och inflammation .
< Br > Billiga 3

Kom i en guidad träningsprogram för att bygga muskelstyrka i ryggen och abdomen.Your läkare eller en sjukgymnast kan hjälpa dig med detta .
4

Gå till en bra viktminskningsprogram och kasta övervikt , minska stressen på din rygg och kotor för att förbättra din kondition .
5

Få hjälp av promenader enheter såsom en käpp och vandrare för att hjälpa dig att komma runt lätt .
6

Gå in för andra behandlingar såsom varma och kalla förpackningar , massage, ultraljud , etc. Alla dessa metoder visar förbättring vid behandling av ländryggen och lumbosacral artrit .
7 < p > Tala med din läkare om kirurgi . Vanliga kirurgiska processer omfattar laminektomi ( bredda tillgängliga till ryggraden rymden ) , fusing två eller flera kotor för att stabilisera ländryggen , och ta bort benig sporrar och spruckna skivor trycka på nerverna . Addera