1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Icke kirurgisk hjälp för knä artrit

Två typer av artrit som drabbar knäna är artros och reumatoid artrit . Ledgångsreumatism orsakas av en immunsystemet som angriper lederna och ibland ben . Artros är den vanligaste formen av artrit orsakar brosk att bära ner vilket leder till smärta , stelhet och svullnad . Icke - kirurgisk hjälp för knä artrit kan innebära övningar , medicin eller alternativa terapier . Mediciner

Vissa läkemedel för knä artrit kan köpas över disk medan andra kräver läkarrecept . Ibuprofen och paracetamol kan tas för sig eller i kombination för att lindra smärta och inflammation . För mer avancerad artrit , kan orala kortikosteroider eller kortison injektioner förskrivas för kortvarig användning . Kortikosteroidbehandling måste övervakas noggrant så negativ bieffekt , såsom förhöjt blodtryck , problem med synen , viktökning och vätskeretention kan uppstå.
Sjukgymnastik

Sjukgymnastik är ofta används i samband med läkemedel för att lindra artrit symptom . Styrketräning med band eller vikter ökar knä stödjande musklerna i benen . Rörelseomfång övningar såsom djup stretching ökar flexibiliteten och hjälpa till med stelhet och minska smärta . Massage ger smärtlindring och ökad rörelseomfång . Addera Kost och motion

Knäna är viktbärande leder , och när en person med knä artrit är övervikt, det ökade trycket på lederna resulterar ofta i ökad smärta och snabbare nedbrytning av brosket. En läkare kan skräddarsy en fettsnål kost och motion rutin för varje individ beroende på svårighetsgraden av artrit och patientens allmänna välbefinnande . Vatten fitness rutiner är ett populärt val för personer som har svårt med traditionella övningar .
Huskurer

Tillämpa is eller värme förpackningar på 15 - minuters intervall ofta ger omedelbar men tillfällig lättnad för knä artrit drabbade . Över disk mentol krämer och andra sporter gnuggar vanligen används för muskelvärk kan hjälpa till att lindra knä artrit smärta och stelhet i hemmet . Knee hängslen kan också bidra till att förbättra artrit symptom genom att stödja knät eller förskjuta tyngd till en mindre drabbade området av leden .
Alternativa behandlingar

Akupunktur innebär att föra in tunna nålar in i olika ställen i kroppen för att ge smärtlindring . Akupunktur bör endast utföras av certifierad personal som använder rätt steriliseringstekniker . Transkutan elektrisk nervstimulering ( TENS ) är en elektrisk puls teknik som skickar små elektriska pulser i knäet . Pulserna påverkar nerverna och hjälpa blockera smärtsignaler . Dessa metoder har inte bevisats slutgiltigt , men vissa individer tycker att de erbjuder tillfällig befrielse från artrit smärta . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom