Hur man handskas med en bruten käke

Kanske en av de svåraste brutna ben att hantera är käken . Trots att ta sig runt med ett brutet ben kan vara en utmaning , kan leva med din mun kopplade bli ännu mer så . Lyckligtvis finns det några saker som du kan göra som kommer att göra det lättare att hantera under återhämtningsperioden . Instruktioner
1

Köp en bra mixer om du inte redan har ett. Du måste dricka all din näring när käken är kopplad stängd . Ju bättre din mixer , desto mer varierade kosten kunna vara .
2

Lägg variation till din diet . Även om det kan vara ganska kul att leva på chokladmilkshakesför ett par dagar , inte bara är de inte ger tillräckligt med näring , men du kommer att tröttna på dem snabbt . Experimentera med andra saker som kan blandas . Försök att blanda soppa , konserverade grönsaker eller potatismos med extra mjölk och sedan värma dem innan du dricker . Att hålla dina måltider blir för repetitiva gör det lättare att klara av . Addera 3

Ta en flytande multivitaminvarje dag . Chanserna är goda att nu oavsett hur mycket man än försöker , kommer din kost saknas en hel del av de vitaminer och mineraler du behöver för att hålla sig frisk . . Tillägg genom att ta en flytande vitamin
4

Drick försiktigt när du använder ett sugrör , inte försöka suga något genom sugröret som är för tjock . Du kan även smutta bort av en sked eller använd en kalkon baster att äta .
5

Hålla saker som du använder i midjehöjd eller högre för att undvika att behöva göra en hel del att böja ned . Böja ner kan orsaka näsblod .
6

Försök att inte nysa om det kan undvikas . Nysningar när du har en bruten käke kan vara mycket smärtsamt .
7

Använd tops och gnugga alkohol för att rengöra näsan . Ingen näsan blåser medan din käke är kopplad . Addera