1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur bli av östrogen

Östrogen är ett viktigt hormon för att upprätthålla en sund kropp . Naturligtvis kvinnor behöver mer östrogen än män , men det är nödvändigt för män också . Medan östrogen håller kvinnor ser friska ut , kan det också vara orsaken till vissa sjukdomar och förhindra viktminskning . Ju mer östrogen du har i din kropp , desto svårare är det att gå ner i vikt . Om du vill bli av med överflödigt östrogen i kroppen , finns det några saker du kan göra . Denna guide visar dig de bästa sätten att eliminera oönskade östrogen . Detta är vad du behöver
Cup
Grapefruktjuice
Visa fler Instruktioner
1

dricka grapefruktjuice. Grapefruktjuice har en viss kvalitet , som eliminerar östrogen i kroppen . Det fungerar faktiskt genom att blockera något som kallas estradiol bryts ned i levern . Det innebär att östrogen från miljö- källor är inte tillåtet att helt dra in dina organ .
2

Undvik sojaprodukter . Soja kan vara ett hälsosamt alternativ när du hänvisar till en fettsnål kost , men det är skadligt för dina östrogennivåer . Miljö östrogen är överallt nu för tiden . Soja kött , sojamjölk och soja mandlar är alla produkter för att undvika när minska östrogennivåerna . Addera 3

Värma din mat i icke plastbehållare . Plast avger en kemikalie, när det värms , i det innehöll maten. Denna kemikalie är en annan miljö östrogen . Använd i stället en porslin eller glas skål för att värma din mat . Om du inte har en sån händig , bara använda en papperstallrik .
4

Ät ekologiska livsmedel för att eliminera miljö östrogener i bekämpningsmedel . Bekämpningsmedel och kemikalier finns i nästan allt vi äter . I själva verket har nyligen icke ekologisk barnmat testad och 15 bekämpningsmedel hittades i en enda behållare .
5

Ta anti - östrogenreceptbelagda läkemedel som androgener , klomifen eller tamoxifen . Medicinering bör vara din sista utväg om inte dina östrogennivåer är extremt farliga . Detta beror på att medicineringen är orsaken ett överskott av östrogen till att börja med , så att bekämpa problemen naturligtvis är lättare på din kropp . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom