1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur att leva med reumatoid artrit

Förr i tiden , en diagnos av reumatoid artrit innebar ökad smärta , gemensamma deformitet och eventuell förlossning till en rullstol . Detta var förödande nyheter för alla patienter , särskilt unga. Men i dag stora framsteg inom behandling och förståelse av reumatoid artrit innebär att patienter i alla åldrar kan fortsätta att njuta av rörlighet och självständighet på obestämd tid . Det är möjligt att lära sig att leva ganska bra med reumatoid artrit . Instruktioner
Lär dig att leva ett fullt liv med reumatoid artrit
1

komma på rätt regimen av medicinering . Varje artrit patienten är annorlunda , så vad som fungerar för dig kanske inte fungerar för någon annan . När du är på en eller flera mediciner som fungerar , hålla fast vid dem och se till att du ta dem som anges.
2

Be om hjälp när du behöver det . Medan du kommer sannolikt att kunna fortsätta de flesta av dina normala aktiviteter när du är på en bra medicin , kan det fortfarande finnas vissa saker som du har problem med . Få hjälp och ditt liv kommer att bli mycket lättare . Addera 3

Fortsätt träna . Regelbunden fysisk aktivitet är nyckeln till att hålla dig mobil . När du flyttar dina leder , är du hålla dem starka och flexibla . Och det betyder lättare rörlighet för dig i dina dagliga aktiviteter .
4

Investera i hjälpmedel vid behov . Inte varje svår syssla kräver delegering till någon annan . Ibland behöver man bara en liten boost att få en uppgift gjort . Lyckligtvis finns det gott om anordningar som är avsedda att hjälpa dig. Från burköppnaretill skohorn , behöver du inte leta länge för att hitta det du behöver .
5

Gå med i en stödgrupp . Arthritisgrunden kan hänvisa dig till grupper i ditt område ( se Resurser nedan ) . Att kunna träffa och prata med andra som går igenom samma kamp kan vara väldigt terapeutiskt och du kan även plocka upp några tips på att hantera ditt tillstånd .
6

Få en handikappad - parkeringstillstånd . Din läkare kan ge dig den nödvändiga pappersarbetet . Även om du inte behöver använda den hela tiden , att kunna parkera nära en byggnad på de dagar då du har en artrit blossa upp kan vara en verklig fördel för dig . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom