1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Alternativ medicin behandlingar för gallblåsan attacker

Smärtsam gallblåsan attacker kan bero på gallsten , infektion eller en inflammation i gallblåsan , med smärta som strålar ut från den övre högra kvadranten av buken hela bröstet , på axeln , på baksidan . Även om inget alternativ till traditionell medicin eller kirurgi kan garantera ett botemedel för gallsten och gallblåsan inflammation , kan vissa strategier hjälpa till att lindra smärta och förhindra attacker . Minskad risk

Att minska risken för gallsten är ett bra första steg för att avvärja sjukdomar i gallblåsan och komplikationer . En kost rik på fibrer och rik på nyttiga fetter förhindrar uppkomsten av gallsten . Livsmedel för att inkludera är frukt, grönsaker , nötter och fisk . Komplettera din kost med vitamin C och E , samt med kalcium , har visats för att förhindra förekomsten av gallsten . C-vitamin , i synnerhet hindrar galla från klumpar in stenar i gallblåsan .
Ge levern och matsmältning en Boost

galla rinner från levern genom kanaler och är tillfälligt lagras i gallblåsan . För att underlätta detta flöde och bidra till att galla inte bilda stenar, vissa örter och föreningar kan vara användbara . Bland dem är mjölk tistel , kolin och inositol . Mjölk tistel , till exempel förändrar galla sammansättning och hjälpmedel för att lösa upp och eliminera gallsten . Kolin och inositol hjälper metabolizing kolesterol och fett , som är kända för att bidra till gallblåsan inflammation , stenar och attacks.Other örter som kan hjälpa matsmältningen - och därmed gallblåsan funktion - ( . 1 msk per dag ) innefattar linfröolja , psyllium ( 1 msk . av pulver per dag ) , pepparmyntolja ( 2 kapslar två gånger varje dag ) och lecitin ( 2 kapslar två gånger varje dag ) .
Förebyggande
< p > Genom att ändra din kost och att få en tillräcklig mängd motion , kan du optimera gallblåsan funktion och förhindra framtida attacker . Strategier är: 1 . Ät balanserade , näringsmässiga måltider vid samma tidpunkt varje dag för att hålla matsmältningssystemet på schedule.2 . Motionerar regelbundet , eftersom inaktivitet bidrar till gallsten . Trettio minuter varje dag kan vara tillräckligt för att hålla smärtsamma attacker på bay.3 . Uppnå och bibehålla en normal vikt. Extra pounds ökar risken för gallsten , men det gör att förlora vikt snabbt . Om du arbetar för att kasta några pounds , gör det långsamt . En till två pounds per vecka anses vara en optimal takt . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom