Problem med den Elbow

Många baseballspelare och folk som lyfter vikter har problem med sin armbåge . Fabriksarbetare , hamnarbetare och människor som använder sina armbågar mycket kan också vara mottagliga för armbågen smärta och skador . Elbow problem kan vara allt från enkla muskelinflammation och smärta till ligament stammar och tårar . De flesta kan behandlas med vila , is och läkemedel som ibuprofen . Trasiga ligament kräver oftast kirurgi . Tennis Elbow

Tennisarmbåge ( epikondylit ) eller tendinit påverkar utsidan eller radien ( tummen sidan ) delen av armbågen . Det kan sporra både inflammation och smärta . Tennisarmbåge uppstår oftast när arm-och underarmsmusklernagnugga hela tiden mot den laterala epikondylen , en framstående ben i det området . Tennisarmbåge kan sporras av upprepad användning av armen eller övertränar på gymmet . Bursit ( inflammation i bursa säckar ) inträffar oftast när tendinit är närvarande . Personer som är äldre än 40 är särskilt sårbara på båda problemen . Addera golfspelare armbåge

Upprepad användning av musklerna på insidan av armbågen kan orsaka golfspelare armbåge . Denna skada uppstår när armmuskler gnugga hela tiden mot den mediala epikondylen , en framstående ben på insidan ( lillfingersidan) av armbågen . Inflammation och smärta kan resultera . Idrottsmän använder ofta armbåge hängslen för att stödja detta område bättre när du spelar just deras idrott . Addera Elbow smärta i nedre Triceps

Ibland kan människor ha armbåge problem i den nedre delen av deras triceps ( muskelsenor ) . Detta kan orsakas av ett antal fysiska aktiviteter som tyngdlyftning eller tunga arbetsuppgifter . Varje rörelse där man stödjer sin vikt genom att trycka ner kan potentiellt sila detta område . Tyngdlyftare som utför sittande och stående dips kan ofta stimulera denna typ av skada .
Elbow Pain I Nedre Biceps

människor som gör en massa biceps curls eller lyfta tunga föremål repetitivt kan vara känsliga för armbågen smärta i nedre biceps området . Detta kan orsaka muskelspänningar och inflammation . Underarm flexor muskler som sträcker sig in i de nedre yttre biceps får ofta överarbetad . Muskler på insidan främre delen av armbågen kan påverkas också.
Ligament Stammar & Tears

Ligament stammar och tårar kan uppstå när en person faller eller idioter tunga föremål runt . Baseball kannor skadar ofta sin radiella eller mediala säkerheter ligament ( bakom armen ) från år av att kasta baseballs . Ligament stammar tar längre tid att läka än muskelspänningar . Detta beror på att blodflödet är mer begränsad i ligament än muskler . Ligament tårar är oerhört smärtsamt . Man kan drabbas av trötthet och förlust av samordning med den här typen av skador . Addera