1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur att leva med njursjukdom

Njursjukdom är ett kroniskt tillstånd som inte har något verkligt botemedel . Villkoret börjar när njurarna börjar få problem som bearbetar kroppens vätskor . Det finns många saker som en person kan göra för att minimera effekterna av sjukdomen för att öka livskvaliteten . Läs vidare för att lära sig att leva med njursjukdom . Instruktioner
1

Kontrollera att din kost innehåller tillräckligt med protein . Din läkare kan vilja begränsa mängden protein du äter för att minska nivån av arbetet njurarna måste göra . Däremot behöver kroppen protein för att hjälpa fixa celler och organ .
2

Begränsa mängden salt du äter . Salt och mat som har massor av natrium kan få ditt blodtryck att öka . Det behövs en normalt blodtryck för dig att klara sig bra med njursjukdom . Addera 3

Titta hur många bananer som du äter . Dessa frukter är rika på kalium , vilket kan vara svårt för sjuka njurar att bearbeta . Andra frukter och grönsaker som russin, fikon , potatis och sojabönor som har massor av kalium också, och bör ätas med måtta .
4

Följ behandlingen rekommenderas av din läkare , men ge dig själv en vanlig liv. Njursjukdom är endast en liten del av ditt dagliga liv .
5

Sluta röka . Det finns många långsiktiga fördelar med att sluta röka . Åtminstone kommer det att sänka blodtrycket och minska komplikationer som orsakas av dina njurar .
6

Fortsätt träna . En vanlig aktiv livsstil är viktigt inte bara för din hälsa , men det kommer också att hjälpa till att bekämpa depressionen att patienter många njursjukdom går igenom .
7

Titta på din stress . Svårigheterna med att leva med en kronisk sjukdom kan öka din stress . Om du blir alltför stressad , tala med din läkare om att ta medicin för att sänka den. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom