Live väl med Wilsons sjukdom genom att stanna borta från livsmedel som innehåller mycket koppar. Undvik lever och andra inälvsmat , skaldjur, torkade bönor , torkad frukt ärter , fullkorn och choklad. Undvik svamp också, eftersom de är också hög i koppar . Köpa 2
Läs livsmedelsmärkningen noggrant för att spåra ditt kopparintag. Vissa spannmål , instant frukost drycker och torkad frukt innehåller mycket koppar .
3 < p > Var medveten om att de flesta livsmedel innehåller en del koppar , och kontrollera dina portioner för att hålla ditt intag låg . En portion är 4 oz . av kött eller fisk , halv kopp grönsaker eller frukt , en bit bröd eller halv kopp ris eller pasta .
4
Bo försiktig ta vitamin eller mineraltillskott . Undvik de som innehåller koppar .
5
Begränsa alkoholkonsumtionen. Det är svårt för ens en frisk lever , och din lever kanske redan skadas av Wilsons sjukdom .
6
Använd kopparpannoreller redskap för endast dekoration . Aldrig laga mat eller servera mat med dem .
7
Har ditt kranvatten analyseras . Om det innehåller mer än 100 mikrogram . koppar per liter , dricka flaska, de- mineraliserad vatten . Vattnet nytta i ditt samhälle kan ge en kranvatten analys . Om inte, kontakta Environmental Protection Agency (EPA ) för en lista över certifierade provningslaboratorier i ditt område . Se avsnittet Resurser nedan för en länk .
8 < p > Prata med din läkare innan du blir gravid , särskilt om du tar medicin för Wilsons sjukdom . Det är möjligt att fortsätta behandlingen under graviditeten , men din läkare kan sänka din dos under andra och tredje trimestern , liksom den första månaden efter det att du föder . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom