Ut ur sängen så fort som möjligt efter operationen . Medan du är på sjukhuset , kommer vårdpersonalen hjälpa dig att komma ur sängen . Även om du inte känner för det , flytta runt så fort som möjligt efter operationen kommer att hjälpa till att minska risken för många postoperativa komplikationer .
2
Flytta till en stol . På din första dagen upp , kommer du antagligen gå från sängen till att sitta i en stol . Om du känner för det , kan du ens stå eller gå några steg . Addera 3
Be om medicin om du är i smärta . Smärtstillande medel är vanligen föreskrivs för de första dagarna efter operationen .
4
Ta det lugnt och överdriv inte . Följ instruktionerna från din läkare och sjukhuspersonal . Om det inte finns några komplikationer , kommer du förmodligen bli utskriven från sjukhuset i ungefär en vecka .
5
Börja arbeta med en sjukgymnast direkt . Chansen är du förmodligen börja någon behandling , medan på sjukhuset .
6
Var flitig med din behandling . Du måste lära dig att gå, gå , sitta och stå för att inte reinjure höften . Området är fortfarande mycket bräcklig och fortfarande helande .
7
använda kryckor , en rullator eller käpp efter din operation . Du behöver hjälp med att gå i flera månader . Fortsätt att använda oavsett vilken enhet som fungerar bäst för dig tills din läkare och /eller terapeut känner att du är redo att gå utan hjälp .
8
Be om hjälp i hemmet . Du kan behöva hjälp att göra dagliga uppgifter . Om du bor ensam , se om någon kan komma och bo med dig , eller om du är berättigad till hemsjukvård .
9
Ät en välbalanserad kost full av näringsrik mat för att hjälpa dig att läka . Lägg ökad fiber och vätska till din diet för att förhindra förstoppning eftersom din aktivitetsnivå har nu minskat . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom