1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Heart Attack-tecken du bör aldrig ignorera

ångare låtskrivare och rock'n'roll-ikon Tom Petty dog på måndagskväll efter att ha haft hjärtinfarkt och hjärtstopp vid sitt Malibu-hem på måndagsmorgon. Han var 66 år gammal.

Känd för sådana ballader som "American Girl" "Will not Back Down" och "Free Fallin" tycktes Petty ha många år med musik och spela framför sig som han fortsatte att headlining konserter och festivaler långt in i 2017. Hans hjärtattack tjänar som en försiktighetspresent för resten av oss att ta en närmare titt på vår hjärthälsa och hur man kan upptäcka tecken på en potentiell hjärtinfarkt - även för dem i deras 30s.

Som den främsta orsaken till dödsfall och funktionshinder i USA är inget tecken på hjärtinfarkt något du borde ta lätt. Enligt William H. Frishman MD professor i farmakologi vid New York Medical College och författare till "Triumph Over Tragedy" är den största röda flaggan att vara medveten om att "brista" bröstsmärta under bröstbenet eller bröstbenet.

Men det är också viktigt att notera att hjärtsjukdomssymptom inte är begränsad enbart till bröstområdet. En annan egenskap hos en stor hjärtinfarkt är diaphoresis eller bryter in i en stor kall svett säger Frishman. Dessutom kan någon också uppleva obehag i andra delar av kroppen när de har hjärtinfarkt inklusive smärta i vänster axel som strålar ut till vänster arm eller till och med under bröstbenet i mageområdet.

För en proaktiv tillvägagångssätt för att förebygga hjärtattacker betonar Dr. Frishman vikten av att upprätthålla en hälsosam livsstil särskilt för män över 35 år och kvinnor över 40 år - de typiska åldrarna när risken för hjärtinfarkt blir oro särskilt för rökare eller dem som har andra riskfaktorer som högt blodtryck eller förhöjt kolesterol.

"Rök inte kontrollera att blodtrycket är under kontroll undvik olagliga droger kolla din diet och håll ner din vikt" säger han . "Försök också att träna 20-30 minuter om dagen."

Framför allt om du någonsin upplever några av de ovan nämnda hjärtinfarkt symptom - även om du är i toppen av god hälsa - don ' t "vänta ut" för att se om de förbättras. Om det är hjärtinfarkt räknas varje minut. Ju längre du går utan vård desto större risk för skada eller död

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom