Teen Courage Builder Activities

öjligheten att göra något trots din rädsla är ett karaktärsdrag som är viktigt för att nå drömmar och leva ditt bästa liv. Mod bör undervisas och uppmuntras genom hela ditt barns liv. Under de turbulenta ungdomsåren när övertryck och distraheringar är oerhörda är det ett drag som regelbundet bör förstärkas. Hjälp din tonåring att vara modig i alla aspekter av sitt liv genom att engagera sig i tonårsvänliga modbyggande aktiviteter.

Lista dina rädslor

Uppmuntra din tonåring att lista vad han är rädd för att göra. Det kan innehålla allt från att försöka att simma laget stående upp till skolan mobbning. Diskutera varje rädsla och hitta sätt att övervinna dem. Kanske kan han spendera mer tid att öva innan han försöker ut för simma laget. Om han har kollat ​​och undviker en mobb förklara att mobbarna riktar sig mot dem som verkar svaga. Han bör ignorera mobbningen men sticka upp för sig själv om mobbaren riktar sig mot honom. Berätta för honom att hålla sig nära vänner som stannar upp för varandra. Om mobbningen blir fysisk med din tonåring eller hans vänner lär honom att stå högt ropa för att han ska sluta och berätta en vuxen så snart som möjligt.

Modet visuellt

Hjälp din tonåring skapa ett modposter att hänga i sitt rum. Överst kan han skriva "Courage is ..." Använd tidningar för att skära ut bilder av ord som "mod " "djärvhet" och "oräddhet. Han kan också leta efter bilder av berömda modiga människor online och klistra in dem till affisch också. Han kan inkludera människor som Susan B. Anthony Jackie Robinson och Cesar Chavez och skriva citat relaterade till mod som tillskrivs dem. Uppmuntra honom att titta på affischen varje morgon när han vaknar och påminna sig om att om dessa människor kan göra de banbrytande handlingarna de gjorde han kan säkert springa till studentkårspresident eller ansöka om det svårt att komma in på högskolan.

Face Fears Together

Gå med din tonåring för att ta på dig en rädsla han vill övervinna. Kanske har han en rädsla för höjder men vill verkligen rappellera nästa sommar med sina kompisar. Besök ett bergsklättringscenter där du kan stödja honom när han klättrar upp och kommer ner igen. ranch att åka hästar om han alltid har haft intresse men har i hemlighet varit lite a "Om han är rädd för att få poäng på hans SAT dela med dig hur du hanterar din rädsla när du står inför testet och erbjud då att vara hans studiekompis och hjälpa honom att förbereda varje steg i vägen. p> Rollspelförhållanden med din tonåring i vilken han kanske behöver agera modig. Du och din make kan engagera honom i ett mobbande scenario och låta honom utöva sätt att hantera det med mod och utan våld. Om han är nervös för ett tal som han måste ge i klassen uppmuntra han att träna framför familjen. Om han ansöker om sommarjobb vill han verkligen låtsas vara intervjuare så att han kan öva sin intervjuförmåga. Han kommer känna sig mycket mer självsäker och mindre rädd för intervjun om han vet vad han ska förvänta sig. Du och din make måste också vara modigmodeller i dina dagliga handlingar hemma.