Tecken på känslomässig Cheating

onell otrohet händer när en partner beter sig på ett sätt som skapar känslomässig intimitet med någon förutom den andra partnern säger Seth Meyers en klinisk psykolog och författare till "Hur man definierar känslomotivitet: olika typer av fusk" på webbplatsen psykologi idag. Medan uppenbarligen oskyldiga initialt kan sådan intimitet skada förtroendet mellan partners och förstöra deras förhållande. En medvetenhet om tecken på känslomässig fusk är ett viktigt steg för att stoppa den.

Intima detaljer

En indikation på en känslomässig affär är intim kommunikation mellan dig och någon annan än din partner. Att dela personuppgifter om din signifikanta andra ditt förhållande eller dina rädslor önskningar och förhoppningar kan utgöra känslomässigt fusk säger TwoOfUs.org i artikeln "Emotional Cheating." Till exempel dela intima detaljer om ett argument med din partner eller din rädsla att han inte förstår dig kan gå över linjen. Om du vill dela spännande nyheter eller prata över en störande situation med en "vän" snarare än en partner är ett annat tecken.

Obsessiva tankar

Tänk alltid på en vän är ett tydligt varningsskylt att du kanske har en känslomässig angelägenhet säger Athena Staik en licensierad äktenskaps- och familjeterapeut och författare till "12 varningsskyltar att det är känslomässigt otrohet - och inte bara vänskap" på Psych Central-webbplatsen. Om du dagdrömmer om nästa gång du kommer att se din vän undra vad han gör och spela upp din senaste konversation om och om igen i ditt sinne som kan indikera att din vänskap har korsat linjen i känslomässig otrohet.

Fantasizing Tankar

Om du fantaserar om ett romantiskt eller sexuellt förhållande med en viss person än din partner är det ett tecken på känslomässig otrohet säger Staik. Oavsett om du håller sådana fantasier privata eller diskuterar dem med din vän även om du inte har korsat linjen till sexuell otrohet så kan det bara vara en fråga om tid.

Avstå eller inte att ge bort

En annan tecken på känslomässig fusk kan vara hur du pratar om din vän. Att prata oavbrutet om den andra personen till dina signifikanta andra och vänner eller hålla den andra personen helt hemlig kan båda vara tecken på känslomässig otrohet säger Staik. Till exempel kan du gush om hur din vän bidragit till ett projekt på jobbet eller hur han komplimangerade dig. Å andra sidan kan du spendera tid med honom eller prata med honom och inte andas ett ord om det.