1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Kan du äta sojaprotein medan gravid?

nder de senaste åren har en viss oro uttryckts att soja inte är hälsosam - antingen generellt eller under graviditet. Grunden för denna oro är att soja innehåller växthormoner som kallas fytoöstrogener som liknar det mänskliga östrogenhormonet. Studier tyder på att soja är ganska säker under graviditeten men förutom att vara näringsrik.

Det är möjligt för en kemikalie att efterlikna en annan om de två molekylerna har liknande former. Fytoöstrogener växthormonerna som finns i soja har former som liknar östrogen. Eftersom höga nivåer av östrogen kan öka risken för vissa typer av cancer och andra hälsotillstånd har det varit någon oro att fytoöstrogener kan ha liknande effekter eller kan skada ofödda barn.

Soja och cancer

De många studier som har undersökt förhållandet mellan sojakonsumtion och cancer har inte visat att äta soja ökar risken för cancer eller någon annan hälsorisk för den delen. Vidare tyder studier på det motsatta - de som konsumerar stora mängder soja verkar ha lägre cancernivåer än de som inte konsumerar soja. Detta gäller särskilt bröst- och tjocktarmscancer noterar en studie från 1991 av Dr. M. Messina och kollegor i "National Cancer Institute."

Soy and Infants

Det är svårt att En etisk synvinkel för att utföra test på gravida kvinnor har vissa studier visat att sojakonsumtion är helt säker för spädbarn. En studie från 2002 i "Journal of Nutrition" av Dr Thomas Badger och kollegor påpekar att spädbarn som konsumerar sojablandning äter mest soja per kilo kroppsvikt hos någon grupp i USA. Eftersom denna grupp verkar inte lida någon illamående är det rimligt att extrapolera att sojakonsumtion under graviditeten inte är farlig för att utveckla barn. Andra bekymmer

En annan vanlig oro som gravida kvinnor ibland har med avseende på soja protein är det eftersom det är ett vanligt allergen kan det öka sannolikheten att barnet kommer att födas med matallergier. Drs. Michael Roizen och Mehmet Oz i sin bok "You: Having A Baby" noterar att det inte finns några bevis för att maternell kost påverkar barndomsmatallergier. Som sådan kan du säkert konsumera sojaprotein utan att oroa dig.

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom