Pre-Eclampsia Diet

reeklampsi ett allvarligt medicinskt tillstånd som kan inträffa efter den 20: e gravidveckan orsakar plötsligt högt blodtryck som kan vara dödligt för mor och barn om de lämnas obehandlade. Även om det enda sanna botemedel mot preeklampsi är leverans av barnet kan risken att förvärva den under graviditeten sänkas och kontrolleras genom att upprätthålla en hälsosam kost och undvika vissa livsmedel. Enligt definitionen i Mayo Klinisk preeklampsi är ett tillstånd som kan inträffa under graviditeten. Symtom kan innehålla högt blodtryck överskott av protein i urinen synförändringar illamående smärtsam huvudvärk yrsel och smärta i bukområdet. Svullnad i händer och ansiktsområde kan också förekomma under preeklampsi men detta är också ett vanligt symptom på graviditet. Om inte behandlad kan preeklampsi vara dödlig.

Orsaker

Den exakta orsaken till preeklampsi är fortfarande inte helt känd. Men vissa medicinska tillstånd som diabetes och hypertoni kan begränsa den mängd blod som flyter till placentan. Dessa förändringar i blodflödet kan leda till att stora mängder placentalproteiner frisätts i blodflödet som kan resultera i preeklampsi. Riskfaktorer inkluderar fetma graviditetsdiabetes och familjehistoria av preeklampsi.

Bra kalciumkällor inkluderar ost mjölk yoghurt kale kinesisk kål broccoli och livsmedel som är förtärkt med kalcium som fruktjuice och flingor. Att äta mat med hög vitamin C och E kan också bidra till att förebygga preeklampsi. Dessa livsmedel inkluderar cantaloup kiwi helkorn kål äggulor frön sardiner tomater och citrusfrukter.

Dietrisker

MedlinePlus webbplats varnar för att vissa livsmedel och drycker inte ska ingå i en diet under graviditeten speciellt om det finns en historia av preeklampsi i familjen. Mat och dryck som bearbetas innehåller raffinerad socker koffein eller alkohol kan bidra till preeklampsi. Dessutom kan man ha en diet som inte är tillräcklig i D-vitamin vilket kan öka chanserna för preeklampsi även om det behövs ytterligare studier innan det kan helt bekräftas. Diet tips

Hålla en ohälsosam diet och bära övervikt kan betydligt öka riskerna med att utveckla preeklampsi. Faktum är att Babysenterets webbplats rapporterar att fetma tredubblar chanserna för preeklampsi. Tyvärr rekommenderas inte dieting under graviditeten. Istället är det bäst för en gravid kvinna att koncentrera sig på hälsosamma livsmedel som begränsar hennes viktökning samtidigt som det ger näring till hennes ofödda bebis.