Men din period är viktig; i vissa fall kan det vara "kanarie i kolgruvan" som låter dig veta att något kan vara fel. Så lära känna din period! Här är fem saker som du kanske inte vet om din menstruationscykel:
1. Din period är ett tecken på att saker är bra
Om du inte får din period antar du inte att det är
inte en stor sak. En månadsperiod är ett tecken på att allt fungerar ordentligt hos kvinnor i fertil ålder.
Om du inte tar någon form av hormon och inte har en vanlig period bör du se din gynekolog. Att inte ha en period eller amenorré kan vara ett tecken på brist på ägglossning. Över tiden kan det leda till en förtjockning av livmoderns lining och bli en precancerös skada.
Undantagen från denna regel är kvinnor som är gravida eller nyligen fött.
2. Inte alla Blödning är din period
Jag ser ofta patienter som tror att de har sin period när blödningen faktiskt förekommer av en annan anledning. Oregelbunden blödning kan vara ett tecken på underliggande problem som polyps eller fibroids eller kan vara resultatet av hormonella abnormiteter.
Det är viktigt för kvinnor att spåra sina månadscykler och vara medvetna om "normal" blödning jämfört med blödning Det kan vara ett tecken på ett problem.
3. Oroa dig inte för en ljusare period
Patienter säger ofta till mig "Min period har blivit ljusare och jag är verkligen orolig." Men Det är förmodligen en bra sak: Vad som är viktigt är att du har
någon menstruation om du inte har någon typ av preventivmedel som eliminerar din period helt.
Det kan finnas många anledningar till varför dina perioder blir lättare och de flesta av dessa skäl är inte kopplade till ett medicinskt problem. Mindre blödning minskar också sannolikheten för anemi och andra relaterade tillstånd.
4. Din cykel påverkar hela kroppen
Omkring 72 procent av kvinnorna upplever bröstbesvär under sina menstruationscykler. Detta obehag kan hänföras till de hormonella förändringarna under din cykel som orsakar att celler i dina bröst svullnar och krymper.
Det finns en icke-hormonell lösning tillgänglig för denna typ av menstruationsrelaterad bröstkänsla. Molekylära jodtillskott till exempel Violet® jod är tillgängliga utan recept innehåller inga hormoner och kan hjälpa till att minska svullnad bröstvävnad.
Andra periodrelaterade symtom kan innefatta trötthet uppblåsthet ångest och humörsvängningar.
5. Du kan stoppa din period
Hormoner som de som finns i p-piller kan användas för att bli av med dina perioder helt.
Förutom att säga farväl till månadsvis blödning att bli av med din månadsperiod kan också minska symtomen på fibrocystiska bröstförändringar och andra menstruationsrelaterade komplikationer och hormonella fluktuationer.
Du kan använda säkra och pålitliga preventivmetoder för att manipulera din menstruationscykel men du bör diskutera detta alternativ med din läkare eller vårdgivare först.
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom