Biverkningar av Phyto-Estrogen

ytoöstrogener är en grupp av föreningar som härrör från växter som används främst för östrogenhormonbyte för kvinnor i klimakteriet. De tre högst rankade matkällorna som innehåller fytoöstrogener är sojabönor och linfrö med tofu gjord av soja som är den tredje. Eftersom isoflavoner i soja och lignaner i linfrö är inneboende i livsmedlet själva måste effekterna av fytoöstrogener expanderas till en blick på de övergripande effekterna på själva livsmedlets kropp. Även om fördelaktiga effekter av fytoöstrogener har uppfattats med avseende på behandling av klimakteriet finns det några biverkningar som noterats och försiktighet bör tas av dem som använder dessa livsmedel som terapeutisk behandling.

Hypotyreoidism

Minskad mineralabsorption

Sojabönor har särskilt höga halter av fytinsyra noterar Fallon och Enig-artikeln förhindrar korrekt absorption av mineraler som kalcium magnesium järn koppar och zink.

Allergier

Allergiska reaktioner mot sojaprotein kan innefatta nysning väsande ökning hosta nässelfeber svullnadsproblem anafylaktisk chock sömnlöshet öron och sinusinfektioner ledvärk och kronisk trötthet.

Bröstcancer

Kirk Williams masterstudent i farmakologi från Tulane University diskuterar bekymmer att äta sojaprodukter kan öka risken för bröstcancer hos kvinnor som är känsliga för hormonbehandling och eventuellt allergisk mot soja. Dessutom kan fytoöstrogen minska tamoxifens effektivitet bröstcancermedicinen och den kvinna som tar tamoxifen bör undvika att äta soja.

Gastrointestinala effekter

Linfrö är hög i fiber och orsakar de vanliga biverkningarna hos personer som inte brukar intar hög fiber med sina måltider. Blodbildning buksmärta gas diarré förstoppning matsmältningsbesvär halsbränna och illamående kan upplevas av att inbegripa linfrö i kosten.

Isoflavongenisteinet som finns i fytoöstrogener från soja är känt för att orsaka mag- och andra gastrointestinala problem inklusive Erosionen av magefoderet från att äta stora mängder sojaprodukter.